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ラムミートボール コリアンダー添え
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ラムミートボール コリアンダー添え-レシピのメイン写真

ラムミートボール コリアンダー添え

Babaadrian
Babaadrian @cook_40120715

ガラムマサラが、材料の味をよく引き立ててくれます。クリーム入れすぎないようにご注意。ラムを鶏肉に変えても美味しい。
このレシピの生い立ち
寒い夜にホッコリしたディナーをと思い作りました。

ガラムマサラが、材料の味をよく引き立ててくれます。クリーム入れすぎないようにご注意。ラムを鶏肉に変えても美味しい。
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Babaadrian
Babaadrian @cook_40120715

ガラムマサラが、材料の味をよく引き立ててくれます。クリーム入れすぎないようにご注意。ラムを鶏肉に変えても美味しい。
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寒い夜にホッコリしたディナーをと思い作りました。

ガラムマサラが、材料の味をよく引き立ててくれます。クリーム入れすぎないようにご注意。ラムを鶏肉に変えても美味しい。
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材料

2人分
  • ラム挽肉 200g
  • にんじん 1/2本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • マッシュルーム 大き目4個
  • イエローパプリカ 1/2個
  • コリアンダー 一掴み
  • a コリアンダースパイス 1ティースプーン
  • a. 塩、胡椒 適量
  • a 卵 1個
  • 野菜キューブ(粉末) 茅乃舎野菜だし使用 2/3袋
  • ガラムマサラ 2テーブルスプーン
  • 塩、胡椒 適量
  • 水 250ml
  • シングルクリーム 2テーブルスプーン
  • チェリートマト 4個
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作り方

  1. 1

    1.ラム挽肉にaの材料を加え、混ぜ合わせ、5センチくらいに丸めミートボールを作る。

  2. 2

    2.鍋にオリーブオイル、ニンニクを入れて、ニンニクの香りが立つまで炒め、ミートボールを入れて軽く焼き色がつくまで焼く。

  3. 3

    3.ミートボールに焼き色がついたらマッシュルーム、にんじん、玉ねぎを入れて炒める。

  4. 4

    4.野菜にオイルが馴染んだら、水を加え、野菜キューブを入れて中火で5分位煮る。

  5. 5

    5.玉ねぎが透き通ったらパプリカ、チェリートマトを入れ更に3分ほど煮て、ガラムマサラ、塩、胡椒、クリームを加える。

  6. 6

    6.蓋をして更に3分程煮込み、2/3のコリアンダーを加え、1、2分煮る。

  7. 7

    7.火を止めて蓋をしたまま2、3分置く。その後お皿に盛り付けて残りのコリアンダーを載せる。さあ召し上がれ〜。

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Babaadrian
Babaadrian @cook_40120715
2017/01/18 22:32に公開

このレシピのキーワード

ミートボール ひき肉 にんじん パプリカ ミニトマト マッシュルーム クリーム ラム スパイス 卵 コリアンダー 玉ねぎ

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