菜の花とかまぼこの辛子醤油

菜の花とかまぼこの辛子醤油

さちゃん555 @cook_40114127

菜の花といえばやっぱり辛子(*^^*)かまぼこを加えたら彩りも春～♪少し大人の副菜です♪
このレシピの生い立ち
スーパーに菜の花が並ぶようになって
春を感じました♪

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材料

二人分

菜の花一束
かまぼこ 1/3本
だし大さじ１
醤油大さじ１
(だし醤油がある場合) 大さじ1.5～２
チューブ辛子 1センチくらい

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作り方

1

菜の花は3センチずつに切り、塩ゆでする。(茎から先にゆでる)かまぼこは薄くスライスする。
2

菜の花の火が通ったら(1分ほどでOK)水にさらし、よくしぼる。
3

辛子はだし醤油でといておく。
4

ボウルに具材と調味料全て入れよく混ぜたらできあがり♪

コツ・ポイント

調味料はお好みで調整してください♪

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さちゃん555 @cook_40114127

2017/01/16 04:37に公開

からだにやさしいレシピ研究中(*^^*ゞ発展途上なのでアドバイスもらえたら嬉しいですq(^-^q)