捨てないで！ふきの葉の味噌炒め

ふきの葉を捨てるのは勿体ない！ってことで、かんたんに作ってみました。

ふきの葉の部分を味噌で甘辛く炒めました。

ふきの葉、捨てるのもったいなくないですか？

ふきの葉はダイエットにもお肌にも良いと聞いたのでたっぷり食べたくて(^-^)

ふきの葉って苦くってつい捨ててちゃいませんか？でもそれでは勿体ないので、下処理＆調味で苦くない常備菜に変身させました！ご飯のお供に、大人のおにぎにりに活用できます◎もうふきの葉、捨てないで下さいね♪

蕗の葉っぱも美味しいんですよ。ご飯が進む味だと思います。

ふきの葉の強い香をまろやかに。香が好きな人はごめんなさい。アク抜きに時間がかかるけど、そのあとは簡単です。

ふきのしゃきしゃき感と味噌のこっくり感を楽しめます。

新玉ねぎの葉でつくる簡単1品～ご飯がモリモリ食べられておつまみにもぴったり！

春を感じるふきを美味しく。食物繊維とミネラルが豊富でヘルシーです！お弁当にもぜひ。

おにぎりの具やお茶漬けに。

旬のふきの味噌炒めです。冷めても美味しいのでお弁当に合います。