メープルにんじんのルイボスミルクティー

Name: メープルにんじんのルイボスミルクティー
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 牛乳 180ml; にんじん 20g; メープルシロップ 小さじ半分〜1、お好みで; ルイボスティー ティーバッグ1袋

ティータイムににんじんのβ-カロテンと食物繊維をプラスしたルイボスミルクティー。メープルがいい感じにまとめてくれてます。
このレシピの生い立ち
ティータイムに、身体に優しくてちょっと腹持ちの良いホットドリンクが欲しくなったので♪

材料

1人分

絶対に沸騰させないようにしてくださいー。甘さはお好みでメープルシロップを加減してくださいね。

USAtable @cook_40180588

2017/01/16 21:07に公開

アメリカ→イギリス→フランス→アメリカと海外生活約10年目。現地の料理教室や友人に教えてもらったものを日本人好みにアレンジしたレシピ&海外でも無理なく作れる日本食レシピを日々研究中。毎日のご飯は薄味&ヘルシーを心がけてます。溜まったレシピや覚書を整理したくてクックパッドを始めました♪

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