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☀暑い日はコレ　冷え冷え野菜の揚げびたし
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☀暑い日はコレ　冷え冷え野菜の揚げびたし-レシピのメイン写真

☀暑い日はコレ　冷え冷え野菜の揚げびたし

ＭＯＭＯパンダ
ＭＯＭＯパンダ @cook_40039000

野菜を素揚げして　めんつゆに入れ冷やしただけの簡単料理です　

普通においしいよ
このレシピの生い立ち
めんつゆで簡単に　メモ用です

野菜を素揚げして　めんつゆに入れ冷やしただけの簡単料理です　

普通においしいよ
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☀暑い日はコレ　冷え冷え野菜の揚げびたし

ＭＯＭＯパンダ
ＭＯＭＯパンダ @cook_40039000

野菜を素揚げして　めんつゆに入れ冷やしただけの簡単料理です　

普通においしいよ
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野菜を素揚げして　めんつゆに入れ冷やしただけの簡単料理です　

普通においしいよ
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材料

  • なす・ピーマン・おくら？など素揚げに向いている野菜 適量
  • めんつゆ 適量
  • 薬味（しょうが・ねぎ・みょうが） 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルにめんつゆを冷やしつけめん用に水で割る

    • ☀暑い日はコレ　冷え冷え野菜の揚げびたし作り方1写真
  2. 2

    野菜を素揚げして
    １のボウルに入れひたす

  3. 3

    冷蔵庫で冷やす
    出来上がり

コツ・ポイント

めんつゆは　野菜がひたひたに漬かる程度でいいです

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ＭＯＭＯパンダ
ＭＯＭＯパンダ @cook_40039000
2009/06/01 00:49に公開
高校3年生の息子と、中学校1年生の娘の母ちゃんです！仲良くしてください♪
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このレシピのキーワード

揚げびたし なす ねぎ オクラ みょうが ピーマン しょうが

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