ヘルシーおつまみ～こんにゃくのピリ辛炒め

Name: ヘルシーおつまみ～こんにゃくのピリ辛炒め
Cuisine: 日本語
Ingredients: こんにゃく 半丁; ごま油 少々; にんにく（みじん切り） １片; しょうが（細切り） 約２ｃｍ; しょうゆ 小さじ１; 七味 適量; かつおぶし 適量

友人が家に来るときは必ずリクエストされる一品♪ビールがすすみます♪♪
このレシピの生い立ち
友達が大好きなのでいつもこのおつまみでおもてなし♪

材料

七味とかつおぶしに火を加えてうまみを引き出すのがポイントです

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ca1219さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

ca1219 @cook_40040126

2009/05/19 03:23に公開

☆大好きなバンクーバーで暮らしています。 ☆こっちで手に入る新鮮な食材で、ヘルシーでおいしい食事を時間の許す限り楽しんで作っています。これからもよろしくお願いします！(_ _`*)

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