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クスクス@チキンとパプリカのトマト煮
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クスクス@チキンとパプリカのトマト煮-レシピのメイン写真

クスクス@チキンとパプリカのトマト煮

puhi
puhi @cook_40091710

トマトソースがクスクスにしみていい感じ。
見よう見まねの初クスクス。
このレシピの生い立ち
食べてみたかったクスクスに初挑戦

トマトソースがクスクスにしみていい感じ。
見よう見まねの初クスクス。
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クスクス@チキンとパプリカのトマト煮

puhi
puhi @cook_40091710

トマトソースがクスクスにしみていい感じ。
見よう見まねの初クスクス。
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見よう見まねの初クスクス。
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材料

2人分
  • トマト煮
  • 鶏もも肉 1枚
  • パプリカ(赤,黄) 1/2個づつ
  • 玉ねぎ 1/4個
  • しめじ ひとつかみ
  • にんにく 1片
  • トマトペースト 大さじ2/3
  • トマトの水煮缶 大さじ3
  • 水 130cc
  • スープの素 1個
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 少々
  • ドライバジル 少々
  • ローリエ 1枚
  • クスクス
  • クスクス 150cc
  • 水 150cc
  • 塩 少々
  • バター 少々
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉:一口大
    パプリカ:一口大
    玉ねぎ:粗みじん切り
    にんにく:みじん切り

  2. 2

    玉ねぎ、にんにくを炒め、鶏もも肉を加えていためる。
    色が変わってきたら、パプリカも加えていため合わせる。

  3. 3

    トマトペーストを加えて、具に絡めるように焦がさない程度に炒める

  4. 4

    水、スープの素、トマトの水煮缶、ドライバジル、ローリエを入れて煮込む

  5. 5

    仕上げに塩、こしょうで味をととのえる

  6. 6

    ボールにクスクスと熱湯を入れて、蓋をして箱書き通りの時間だけ蒸らす。
    (今回は5分)

  7. 7

    フォークでクスクスをほぐしながら、塩とバターをよくまぜる

  8. 8

    お皿にクスクスとトマト煮を盛る

コツ・ポイント

クスクスの量はお好みでどうぞ。
蒸らし終わったら、フォークでよくほぐすとダマになりません。
トマト煮はそのままでも、パスタのソース代わりにも使えます。

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puhi
puhi @cook_40091710
2010/12/21 12:17に公開
自分の中では簡単、おいしいがキーワード。
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このレシピのキーワード

トマト煮 缶詰 シメジ トマト パプリカ 鶏もも肉 にんにく バター 玉ねぎ

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