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【農家のレシピ】コールスローサラダ
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【農家のレシピ】コールスローサラダ-レシピのメイン写真

【農家のレシピ】コールスローサラダ

Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549

キャベツでも白菜でも作れます☆海水の濃度の塩水に漬けてから味付けをするので時間が経っても余計な水分が出にくくなりますよ☆
このレシピの生い立ち
野菜や魚を海水程度の水に漬けてから調理することがあるのですが、その方法でコールスローを作ったら美味しかったので、それ以来ずっとコールスローはこのレシピです。

キャベツでも白菜でも作れます☆海水の濃度の塩水に漬けてから味付けをするので時間が経っても余計な水分が出にくくなりますよ☆
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野菜や魚を海水程度の水に漬けてから調理することがあるのですが、その方法でコールスローを作ったら美味しかったので、それ以来ずっとコールスローはこのレシピです。

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【農家のレシピ】コールスローサラダ

Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549

キャベツでも白菜でも作れます☆海水の濃度の塩水に漬けてから味付けをするので時間が経っても余計な水分が出にくくなりますよ☆
このレシピの生い立ち
野菜や魚を海水程度の水に漬けてから調理することがあるのですが、その方法でコールスローを作ったら美味しかったので、それ以来ずっとコールスローはこのレシピです。

キャベツでも白菜でも作れます☆海水の濃度の塩水に漬けてから味付けをするので時間が経っても余計な水分が出にくくなりますよ☆
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材料

2人分
  • キャベツ(白菜) 200g
  • ハム 2枚
  • 【A】
  • 水 500cc
  • 粗塩 大さじ1+小さじ2分の1
  • 【B】
  • マヨネーズ 大さじ3
  • ヨーグルト 大さじ1
  • 粒マスタード 小さじ1
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツとハムはみじん切りにします。
    キャベツを【A】に10分間漬けてから、水けをしっかりと絞っておきます。

    • 【農家のレシピ】コールスローサラダ作り方1写真
  2. 2

    水けをしっかりと絞ったキャベツとハムを混ぜ合わせ、【B】で和えて出来上がり。お好みでレモン果汁を少し入れても美味しいよ☆

    • 【農家のレシピ】コールスローサラダ作り方2写真

コツ・ポイント

■白菜を使う場合は根元の白い部分が多いほうが美味しいよ
■海水濃度は3.5% 水500ccなので粗塩は17.5g、大さじ1(15g)+小さじ2分の1(2.5g)になります。精製塩の場合は大さじ1で18gですので気を付けてくださいね。

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Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549
2010/12/23 02:30に公開
私は以前、京都に住んで、21年間、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方や、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/レシピ本「Farmer’s KEIKO 農家の台所」シリーズ発売中(Amazon)
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このレシピのキーワード

コールスロー 白菜 キャベツ ハム ヨーグルト

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18734006
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