ぶたしゃぶとオクラのひやむぎ

ゴンのパパクック
ゴンのパパクック @cook_40191844

暑い時は ひやむぎ
このレシピの生い立ち
オクラをたくさんいただいたので

ぶたしゃぶとオクラのひやむぎ

暑い時は ひやむぎ
このレシピの生い立ち
オクラをたくさんいただいたので

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材料

2人分
  1. 豚肉薄切り 50g
  2. オクラ 4本
  3. ひやむぎ 2束
  4. たまご 1個
  5. 干し椎茸 4個
  6. 3倍濃縮めんつゆ 半カップ
  7. 2カップ
  8. 砂糖 おおさじ1
  9. みりん おおさじ1
  10. しょうゆ こさじ1

作り方

  1. 1

    干し椎茸2カップの水につけておきます。

  2. 2

    椎茸のもどし汁にめんつゆ半カップ、さとう、みりん、しょうゆを入れて 椎茸をたきます。
    冷やします。

  3. 3

    豚肉とオクラをボイルして氷水に通して
    2、のつゆにつけておきます

  4. 4

    錦糸たまごをつくり、ひやむぎがゆであがれば 冷水でしめて うつわにいれて、2、の具をのせ つゆをかけてできあがり。

コツ・ポイント

1から3までは前もって作り良く冷やしたほうが
おいしいですよ オクラの代わりに ナスの煮浸しでもいいですね。つゆの味つけは 家庭のこのみで。

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