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レバーのカレー風味炒め
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レバーのカレー風味炒め-レシピのメイン写真

レバーのカレー風味炒め

リカ&チャコ
リカ&チャコ @cook_40038677

レバーの臭みが気になる人もこれなら気にならずに食べられると思いますよ(*^-^)カレー味のレバーは特に夏にお勧めかな?
このレシピの生い立ち
レバーの臭みをカレー粉でかくして色鮮やかに仕上げました。

レバーの臭みが気になる人もこれなら気にならずに食べられると思いますよ(*^-^)カレー味のレバーは特に夏にお勧めかな?
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レバーの臭みをカレー粉でかくして色鮮やかに仕上げました。

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レバーのカレー風味炒め

リカ&チャコ
リカ&チャコ @cook_40038677

レバーの臭みが気になる人もこれなら気にならずに食べられると思いますよ(*^-^)カレー味のレバーは特に夏にお勧めかな?
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レバーの臭みをカレー粉でかくして色鮮やかに仕上げました。

レバーの臭みが気になる人もこれなら気にならずに食べられると思いますよ(*^-^)カレー味のレバーは特に夏にお勧めかな?
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材料

4人分
  • 豚レバー 300g
  • 【下味】
  • ☆酒 大さじ1/2
  • ☆味醂 大さじ1/2
  • ☆醤油 大さじ1/2
  • ●カレーパウダー 大さじ1/2
  • ●片栗粉 大さじ1と1/2
  • 揚げ油 適量
  • 【野菜】
  • ニンニク油 大さじ2
  • 玉葱 300g
  • ニラ 1束
  • パプリカ(オレンジ/お好みの色で!) 1個分
  • 【味付け】
  • 塩・コショウ 少々
  • ニンニク醤油 大さじ1
  • カレーパウダー 大さじ1/2
  • ゴマ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    レバーを1㎝角位の棒状に切ります。レバーが好きな方はもっと大きく切っても良いですよ!

    • レバーのカレー風味炒め作り方1写真
  2. 2

    ボールに水をためて数回レバーを洗います。濁りが無くなる位まで!綺麗になったら水に10分以上漬けて水気をしっかり切る。

    • レバーのカレー風味炒め作り方2写真
  3. 3

    水に漬けている間に☆印の合わせ調味料を作って置き油の準備をして置きます。火は様子を見ながら温めます。

    • レバーのカレー風味炒め作り方3写真
  4. 4

    しっかり水気を切ったレバーを3に漬けて10分後に調味料の水気があれば切って●印を入れ混ぜて置く。

    • レバーのカレー風味炒め作り方4写真
  5. 5

    180度位の油で4を出来るだけバラバラにしながら揚げて行く。1度に揚げずに数回に分けて揚げた方がくっつかないで良いです。

    • レバーのカレー風味炒め作り方5写真
  6. 6

    油に入れたら1分位はいじらないこと。表面が固まってから軽く混ぜる感じで全体に火を通しましょう。全体で2~3分位が目安!

  7. 7

    カラッと揚げる様にしましょう。揚げ過ぎはレバーがパサパサになってしまいますので注意しましょう。

    • レバーのカレー風味炒め作り方7写真
  8. 8

    野菜は油でレバーを揚げる前に切って置いても良いです。
    玉葱は5㎜位のスライスにします。

    • レバーのカレー風味炒め作り方8写真
  9. 9

    ニラは洗ってから水気を取り3~4㎝位に切って置きます。

    • レバーのカレー風味炒め作り方9写真
  10. 10

    パプリカの色はお好みで構いません。パプリカは洗って半分に切ってから種を取り又半分に切ってから3㎜位に切ります。

    • レバーのカレー風味炒め作り方10写真
  11. 11

    パプリカの代わりに人参をせん切り等にして加えても良いですよ。その時はニラの長さに揃えましょう。あまり太いせん切りはNG

  12. 12

    温めたフライパンにニンニク油を入れます。ニンニクを焦がさない様に注意。ニンニクが香りたったら玉葱を入れます。

    • レバーのカレー風味炒め作り方12写真
  13. 13

    玉葱を焦がさない様に炒めます。玉葱が半透明位になるまで炒めましょう。

    • レバーのカレー風味炒め作り方13写真
  14. 14

    13に9と10を加えて全体に油がなじんだら塩・コショウをしてニラの色が鮮やかになったら7のレバーを加えます。

    • レバーのカレー風味炒め作り方14写真
  15. 15

    レバーが温まって来たらニンニク醤油とカレーパウダーを入れて全体に絡めたら火を止めます。

    • レバーのカレー風味炒め作り方15写真
  16. 16

    ゴマ油を入れ全体に混ぜたら出来上がりです。
    味を確認してね。塩・コショウなど足りなければここで調節しましょう。

    • レバーのカレー風味炒め作り方16写真
  17. 17

    盛りつけて出来るだけ熱いうちに食べると美味しいよ!!

    • レバーのカレー風味炒め作り方17写真

コツ・ポイント

※カレーパウダー(カレー粉)はメーカー等により辛さが違いますので加減して下さい。
※レバーを揚げるときのポイントは上記にも書きましたが揚げすぎには注意しましょう。1度に揚げずに数回に分けて揚げた方が無難です。
※野菜は最初に切ってもOK

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リカ&チャコ
リカ&チャコ @cook_40038677
2009/06/12 09:13に公開
(*^o^*)コ(*^_^*)ン(*^ー^*)ニ(*^ー^*)チ(*^O^*)ワーー!高価な食卓よりも手頃な食材を使い1日30品目を目標に日々頑張っています。塩分は勿論控え全体にも味付けは薄味を目指しています。多数の病気も抱えていますので保存食にも助けられている今日この頃です!安全食材・低価格・簡単調理を今後も目指していきますので宜しくお願いします(●‾(エ)‾●)ノ☆・゚:ヨロシコ♪
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ 片栗粉 パプリカ にんにく 酒 カレー粉 玉ねぎ オレンジ

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