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簡単!ヘルシー♪豆乳グラタンスープ
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簡単!ヘルシー♪豆乳グラタンスープ-レシピのメイン写真

簡単!ヘルシー♪豆乳グラタンスープ

レンバス
レンバス @cook_40017626

コクと風味たっぷりの豆乳スープにとろけるチーズとパンをのせて、カリッ!とろ~り♪と焼きました。
このレシピの生い立ち
★オニオングラタンスープとキッシュをコラボしようと思い作っていく段階でこのスープが出来ました。★パンが美味しいスープを吸ってじゅわ~とお口いっぱいに広がります。家族にも大好評でした♪

コクと風味たっぷりの豆乳スープにとろけるチーズとパンをのせて、カリッ!とろ~り♪と焼きました。
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レンバス
レンバス @cook_40017626

コクと風味たっぷりの豆乳スープにとろけるチーズとパンをのせて、カリッ!とろ~り♪と焼きました。
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★オニオングラタンスープとキッシュをコラボしようと思い作っていく段階でこのスープが出来ました。★パンが美味しいスープを吸ってじゅわ~とお口いっぱいに広がります。家族にも大好評でした♪

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材料

4人分
  • ハム 4枚
  • 玉ねぎ 1/2個
  • しめじ 1/2房
  • アスパラガス 4本
  • ◆
  • 水 200ml
  • 豆乳 400ml
  • 味の素KK 丸鶏がらスープ 小さじ3~4
  • コショウ 少々
  • ◆
  • フランスパンやお麩など 4枚
  • とろけるチーズ 適量
  • パセリ 適量
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    しめじは小房に分け、玉ねぎ、アスパラ、ハムは1㎝角に切ります。

    • 簡単!ヘルシー♪豆乳グラタンスープ作り方1写真
  2. 2

    鍋にサラダ油を入れて熱し、玉ねぎ、しめじ、ハムを炒めて水を入れ、丸鶏がらスープを加えて沸騰したらアクを取り約3分煮ます。

    • 簡単!ヘルシー♪豆乳グラタンスープ作り方2写真
  3. 3

    豆乳とアスパラガスを加えてひと煮して、コショウで味を調えます。★塩はお好みで加えてください。

    • 簡単!ヘルシー♪豆乳グラタンスープ作り方3写真
  4. 4

    耐熱用の器にスープを注ぎフランスパンとチーズをのせトースターで、チーズがとけるまで焼きパセリをふります★お麩もおすすめ!

    • 簡単!ヘルシー♪豆乳グラタンスープ作り方4写真

コツ・ポイント

★丸鶏がらスープの素の量はお好みで加減してください。★具はお好みで良いです。★豆乳が苦手な方は牛乳でもOKです。

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レンバス
レンバス @cook_40017626
2009/06/07 06:13に公開
いろ~んなことに興味津々♪ ★つくれぽのお礼になかなか伺えませんがいつも感謝の気持ちでいっぱいです!いつもほんとうにありがとうです^o^丿 ★レシピは調味料や作り方など見直すことがよくありますのでもし作って頂けることがありましたらレシピを再度確認して頂くとありがたいです。
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このレシピのキーワード

スープ グラタン 豆乳 シメジ アスパラ ハム お麩 チーズ 玉ねぎ

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