肉を一口大に切る。☆の調味料を揉み込みます。

野菜を一口大に切ります

フライパンに１の肉を炒める。

肉の色が変わったら野菜を入れて炒める。
トマトジュースを入れる。

カレールーを溶けやすい様に刻んでおきます

フライパンにカレールーを入れて水を入れて鍋が焦げないようにルーを溶かします

フレッシュミルクと練乳を入れて

ざっと炒めて出来上がり～