新玉ねぎと豆腐のあっさりサラダ
atsushi009 @cook_40051783
新玉ねぎと青じそドレッシングは、相性抜群です！
このレシピの生い立ち
サラダが主食なので、いろいろ試して思いつきました。
うまい！！)^o^(
新玉ねぎと豆腐のあっさりサラダ
新玉ねぎと青じそドレッシングは、相性抜群です！
このレシピの生い立ち
サラダが主食なので、いろいろ試して思いつきました。
うまい！！)^o^(
作り方
- 1
レタスは食べやすい大きさにちぎります。玉ねぎは薄くスライスし水に浸します。
- 2
それぞれの野菜をよく水を切ってサラダボウルに移し、その上に豆腐を切ってのせ、ジャコをかけて出来上がり
- 3
味付けは、あっさり青じそドレッシングで。
コツ・ポイント
新玉ねぎは、辛くないから生でバリバリいけますよ。青じそドレッシングがあっさりしてうまい。
仙台で単身赴任しています。これを機に、ダイエット中です。レシピはダイエット料理ばっかりですが、参考になれば試してください。マラソンと、ダイエット料理でついに-15㎏のダイエットに成功しました。)^o^(気を許してリバウンドしないように注意します。
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