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豆乳でさっぱりヘルシー♪マンゴープリン♪
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豆乳でさっぱりヘルシー♪マンゴープリン♪-レシピのメイン写真

豆乳でさっぱりヘルシー♪マンゴープリン♪

豆とオリーブ
豆とオリーブ @cook_40050307

豆乳で作るシンプル&さっぱり味のマンゴープリン♪
乳製品嫌いの4歳の娘の好物です(^^)
このレシピの生い立ち
乳製品が嫌いな娘のために豆乳で作るマンゴープリンです。
「おかわり!」すぐになくなってしまいます(^^)

豆乳で作るシンプル&さっぱり味のマンゴープリン♪
乳製品嫌いの4歳の娘の好物です(^^)
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乳製品が嫌いな娘のために豆乳で作るマンゴープリンです。
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豆とオリーブ
豆とオリーブ @cook_40050307

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乳製品嫌いの4歳の娘の好物です(^^)
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材料

カップ8個分
  • マンゴージュース(100%) 500cc
  • 豆乳 150cc
  • きび糖 大2
  • ゼラチン 10g
  • お水 大2
  • ソース
  • ●マンゴージュース 50cc
  • ●きび糖 大1
  • ●片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ※ゼラチンをお水でふやかしておく。

    鍋にマンゴージュース、きび糖、ふやかしたゼラチンを入れ中火でよく溶かします。

  2. 2

    鍋下を氷水(お水でも可)につけて冷やし、木べらでかきまぜながらあら熱を取ります。
    あら熱が取れたら豆乳を入れて混ぜます。

  3. 3

    ②の液を器に入れて冷蔵庫で冷まします。

  4. 4

    ■ソース作り
    耐熱の容器に●の材料を入れてスプーンでよく混ぜ、片栗粉が溶けるまでよく混ぜます。

  5. 5

    レンジ500wで1分チンしたらスプーンでひと混ぜ。
    さらに500Wで40秒チンし、よくかき混ぜます。

  6. 6

    ソースのあら熱が取れたらプリンの上にたらし、1時間以上冷まします。

    しっかり冷めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

豆乳は、しっかりあら熱が取れてから加えてください。
熱い中に入れると豆乳が分離してしまいます。(→分離→失敗になります)

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豆とオリーブ
豆とオリーブ @cook_40050307
2012/04/18 21:52に公開
ヘルシーなものから、ヨーロッパ、アジア、中近東料理なども好きです。もっぱら食べる専門ですが、美味しい料理を作れるように奮闘中!
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このレシピのキーワード

マンゴープリン 豆乳 片栗粉 ゼラチン マンゴー

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