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簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き
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簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き-レシピのメイン写真

簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き

ともりん修業中
ともりん修業中 @cook_40079700

沢山のれぽ感謝
大人気野菜おかずに掲載
我が家の肉詰めはごま油がきめて♪
余ったタネはハンバーグとして焼くと美味しいです

このレシピの生い立ち
ピーマンを沢山頂いたので、ピーマン消費に作ってみました☆
ごま油を入れるのは母のアドバイス

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大人気野菜おかずに掲載
我が家の肉詰めはごま油がきめて♪
余ったタネはハンバーグとして焼くと美味しいです

このレシピの生い立ち
ピーマンを沢山頂いたので、ピーマン消費に作ってみました☆
ごま油を入れるのは母のアドバイス

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簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き

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大人気野菜おかずに掲載
我が家の肉詰めはごま油がきめて♪
余ったタネはハンバーグとして焼くと美味しいです

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ピーマンを沢山頂いたので、ピーマン消費に作ってみました☆
ごま油を入れるのは母のアドバイス

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大人気野菜おかずに掲載
我が家の肉詰めはごま油がきめて♪
余ったタネはハンバーグとして焼くと美味しいです

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ピーマンを沢山頂いたので、ピーマン消費に作ってみました☆
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材料

3~4人前
  • ピーマン(今回は大きめ) 4個
  • 挽肉(合挽か、豚挽肉) 200g
  • ★玉ねぎ(みじん切り) 半分
  • ★卵 1個
  • ★牛乳 20~30
  • ★パン粉(お好みの量) 大さじ5
  • ★塩、こしょう 少々
  • ★味の素 少々
  • ★ごま油(お好みの量) 1~2周
  • 片栗粉(肉を詰める時に使用) 適量
  • ☆タレ☆
  • ☆ケチャップ&ソース 各大さじ2
  • ☆砂糖 小さじ2
  • ☆醤油 小さじ3分の1
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作り方

  1. 1

    挽肉に★のを全て入れ、よ〜く粘りが出る感覚で混ぜます。
    タネが緩かったらパン粉でかさ増し。
    基本的に少し柔らかめです。

    • 簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き作り方1写真
  2. 2

    ピーマンの下処理は是非このやり方でやってみて下さい♪
    無駄なく簡単楽ちんです☆
    レシピID:19700872

    • 簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き作り方2写真
  3. 3

    ピーマンを半分に切り、片栗粉をピーマンの中に塗ります。
    粉が多かったらパッパと軽く払って下さい。

    • 簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き作り方3写真
  4. 4

    こんな風にぎゅうぎゅうに挽肉をつめます!
    挽肉が余ったらハンバーグにしても、肉汁じゅわ〜で美味しいです♪

    • 簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油をひき、肉の面を先に下にして焼きます。

    • 簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き作り方5写真
  6. 6

    この位、焼き目がついたらひっくり返します。

    • 簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き作り方6写真
  7. 7

    ピーマンの下が少し浸かる感じに水を入れ、蓋をして中火で蒸し焼きにします。
    この時、水が少ないと焦げやすいです。

    • 簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き作り方7写真
  8. 8

    水が多めでも蒸発するので大丈夫!
    蓋をして蒸し焼きにして、水分が減ったら蓋を外します。

    • 簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き作り方8写真
  9. 9

    多少水分が残っていたら、蓋を外して飛ばします。
    ピーマンは柔らかめですが、ここで少し焼きます。
    ただ焦げやすいから注意

    • 簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き作り方9写真
  10. 10

    火が通ってるかは、爪楊枝などで真ん中を刺して透明の肉汁が出たら、火が通ってます!
    少し赤い汁の時はもう少し焼いて下さい。

  11. 11

    肉詰めを取り出したフライパンの、油や焦げを少しキッチンペーパーなどで取り、
    ☆の材料を入れ中火で混ぜ合わせ完成!

    • 簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き作り方11写真
  12. 12

    タレは甘めです。
    ハンバーグのタレとしてもオススメ♪
    私は醤油にチューブの生姜を入れて、生姜醤油で食べるのも好きです♪

    • 簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き作り方12写真
  13. 13

    余ったタネをハンバーグにしました♪
    肉詰めと同じ焼き方です。
    これも、肉汁がジュワ〜と、柔らかく美味しいです♪

    • 簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き作り方13写真
  14. 14

    沢山のレポートありがとうございます✩
    とろけるチーズのせるアレンジしてくれてる方もいます♪
    これは更に美味しかったです

  15. 15

    『クックパッドの大人気野菜おかず108』に掲載されました♪
    これも皆さんのおかげです☆
    本当にありがとうございます

    • 簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き作り方15写真
  16. 16

    沢山のつくれぽのおかげです♪
    作ってくれた方&
    クックパッドの方々本当にありがとうございます☆

    • 簡単ピーマンの肉詰め 旦那&子供が大好き作り方16写真

コツ・ポイント

コツ☆挽肉はよーく粘りが出る感覚でグニャグニャまぜる!
ごま油を入れると風味も増します!
ピーマンの下処理法を追加しました☆

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ともりん修業中
ともりん修業中 @cook_40079700
2013/07/09 12:59に公開
祝!1000つくれぽ!話題入りしたレシピが沢山増えました☆またクックパッドの裏技の本や大人気野菜おかずの本に掲載され本当に嬉しいです☆私も皆さんのレシピを参考に、9歳の息子の為に毎日お料理しています♪子供の体作りの為☆日々新しいメニューに挑戦です☆また、野菜の保存法など独自に試して実践し、毎日役だっているのでそのアイディアなども、皆さんのお役に立てたらなって思っています。
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このレシピのキーワード

肉詰め ひき肉 片栗粉 ピーマン お肉 豚ひき肉 牛乳 卵 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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