さつまいもと練りごまの白和え

Name: さつまいもと練りごまの白和え
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: さつまいも 100g; ほうれん草 1/2束; にんじん 2㎝; 木綿豆腐 1/2丁; 砂糖・醤油 各大さじ1/2; 塩 少々; 金ごま練りごま 10g

金ごま本舗 @cook_40044652

栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です！香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆

このレシピの生い立ち
千葉県　いさき様からのご提案です
金ごま本舗では毎月１００名様に「金ごま」のプレゼントを実施中です。
当社ホームページにぜひお立ち寄りください。
また「今日の一品」では皆さまのレシピも公開中です、投稿戴き掲載されたレシピには当社製品謹呈。

栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です！香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆

さつまいもと練りごまの白和え

金ごま本舗 @cook_40044652

栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です！香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

２人分

さつまいも 100g　
ほうれん草 1/2束　
にんじん 2㎝
木綿豆腐 1/2丁
砂糖・醤油各大さじ1/2　
塩少々
金ごま練りごま 10g

保存済み

レシピを保存

作り方

1

豆腐はよく水切りしておく。
2

ほうれん草は下茹でして水けをきり、刻んでおく。
3

にんじんはいちょう切り、さつまいもは1㎝角に切って
　それぞれ下茹でしておく。
4

1に練りごま、砂糖、醤油、塩を加えて調味し
　水気を切った2,3を和えて完成。

コツ・ポイント

さつまいもに濃厚金ごまの甘口和え衣がよく合います！♪

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

金ごま本舗 @cook_40044652

2013/07/26 02:07に公開

兵庫・宝塚の金ごまの専門店『金ごま本舗』小さなごま屋です。一人でも多くの方に自慢の「金ごま」を知って頂きたい！ここでは皆様から頂いた貴重なレシピを公開中！ぜひあなたも『ごまを変えるだけでいつもの料理がこんなに美味しいの？！』ごまの常識を変えちゃう自慢の金ごまをご体験ください！！管理人Gomakiのレシピもhttps://cookpad.wasmer.app/kitchen/485237公開中!

このレシピのキーワード

白和えさつま芋にんじんほうれん草もめん豆腐ねりごま

似たレシピ

その他のレシピ