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ポティートサラダ
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ポティートサラダ-レシピのメイン写真

ポティートサラダ

PEUGEOT
PEUGEOT @cook_40081124

体格作りの為にも『炭水化物』をもう一品♪
普通のジャガイモとヨーグルトで簡単にフレッシュに仕上がります。(^^)9

このレシピの生い立ち
ジャガイモがお買い得だったので♪

体格作りの為にも『炭水化物』をもう一品♪
普通のジャガイモとヨーグルトで簡単にフレッシュに仕上がります。(^^)9

このレシピの生い立ち
ジャガイモがお買い得だったので♪

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PEUGEOT
PEUGEOT @cook_40081124

体格作りの為にも『炭水化物』をもう一品♪
普通のジャガイモとヨーグルトで簡単にフレッシュに仕上がります。(^^)9

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ジャガイモがお買い得だったので♪

体格作りの為にも『炭水化物』をもう一品♪
普通のジャガイモとヨーグルトで簡単にフレッシュに仕上がります。(^^)9

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ジャガイモがお買い得だったので♪

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材料

おつまみぐらい
  • ジャガイモ 小2個
  • 小タマネギ 1個
  • 水切りヨーグルト 大さじ2
  • 粗挽き黒塩胡椒 お好みで。
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作り方

  1. 1

    ジャガイモを炊飯器でご飯と一緒に炊いちゃいます。

  2. 2

    ジャガイモは皮を剥いて一口サイズにカットします。

  3. 3

    小タマネギはスライスして、ボールにジャガイモとヨーグルト・調味料を全部混ぜちゃいます。

  4. 4

    お皿に盛って完成です★ミ
    レシピID : 17832871
    あればパセリなど添える?混ぜると?より本格的です。

コツ・ポイント

ご飯大盛りだけだとなんとなーく物足りない時に良いと思います。(^^)9
マヨだとカロリー高くなるので、DL予防の為にもやはりヨーグルトですネ☆ミ

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PEUGEOT
PEUGEOT @cook_40081124
2012/04/20 07:55に公開
とりあえず毎日の『お料理』を心がけて気持ちのお洗濯をしています。とは言っても専属シェフの様に毎日美食才色兼備 ☆とまでは行きませんが…。今更ながらに 時取り戻し 頑張ろうカナ…・・って目標が桜の芽と共に芽生えて来た 近況のlifeです。
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このレシピのキーワード

じゃがいも 小玉ねぎ

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