ゴマ付きの肉巻き。

ぬたとのた
ぬたとのた @cook_40033849

よくある肉まき。
たっぷりゴマをつけました。
香ばしくておいしいし美肌にも◎です♪
このレシピの生い立ち
お肌にいいゴマをたくさん取りたくて考案。

ゴマ付きの肉巻き。

よくある肉まき。
たっぷりゴマをつけました。
香ばしくておいしいし美肌にも◎です♪
このレシピの生い立ち
お肌にいいゴマをたくさん取りたくて考案。

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材料

今回はアボカドと豆腐(^^)
  1. アボカド 1/2個
  2. 木綿豆腐 1/2丁
  3. 豚バラ肉 巻くのに必要な分
  4. 塩コショウ 適量
  5. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    材料を肉で巻きやすい大きさにカット。

  2. 2

    ぴちっと巻いていきます。

    そして塩コショウぱっぱっ。

  3. 3

    皿にゴマをザーッと出して、肉巻きを押し付けるようにしてゴマを付けていきます。

  4. 4

    ゴマ付きの方を下にして、油を引かずにフライパンで中火で焼き上げます。

コツ・ポイント

食べるときにお好みで焼肉のたれにつけてもおいしいです。
ゴマは片面だけに付けてます。

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