CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
青梗菜ともやしの胡麻豆板醤和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
青梗菜ともやしの胡麻豆板醤和え-レシピのメイン写真

青梗菜ともやしの胡麻豆板醤和え

kazoomdub
kazoomdub @cook_40051091

中華料理の時の副菜に。
野菜を蒸している間にワカメを戻せば、すぐ出来る。スピードレシピです。
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐の副菜にしようと思って作りました。

中華料理の時の副菜に。
野菜を蒸している間にワカメを戻せば、すぐ出来る。スピードレシピです。
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐の副菜にしようと思って作りました。

もっと読む

青梗菜ともやしの胡麻豆板醤和え

kazoomdub
kazoomdub @cook_40051091

中華料理の時の副菜に。
野菜を蒸している間にワカメを戻せば、すぐ出来る。スピードレシピです。
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐の副菜にしようと思って作りました。

中華料理の時の副菜に。
野菜を蒸している間にワカメを戻せば、すぐ出来る。スピードレシピです。
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐の副菜にしようと思って作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  • 青梗菜 1株
  • もやし 1袋
  • 乾燥わかめ 2/1カップ
  • ★豆板醤 小さじ1
  • ★麺つゆ 大さじ3
  • ★胡麻油 小さじ2
  • 白ごま 大さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    乾燥わかめを水に放し戻しておく。

  2. 2

    お鍋に1cmほど水を張り、青梗菜、もやしを投入。そのまま1分30秒強火で加熱し、ザルに空け流水で冷やしておく。

  3. 3

    戻したワカメを2と合わせ、★を混ぜ合わせた調味液で和える。
    最後に胡麻を振る。

コツ・ポイント

野菜は蒸し上がったら、色が変わらないうちに流水で冷やすと良いです。
他の料理をしながらでも隣のコンロで作れるので時間のない時にどうぞ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

kazoomdub
kazoomdub @cook_40051091
2012/04/21 11:34に公開
料理が好きなシンガーです。ヘルシーで美味しい家庭的なゴハンを目指してキッチンに立ってます。お料理ブログでは無いですが、ブログもやってます。http://air.ap.teacup.com/kazoomdubjp/よろしくおねがいします!
もっと読む

このレシピのキーワード

もやし ワカメ チンゲンサイ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 健康に☆オリーブ油と蜂蜜のトースト
  2. キウイとうもろこしとキャベツのスムージー
  3. ささっとセロリと新玉ねぎのドレッシング
  4. ナスとピーマンのコチュバタ炒め
  5. 添加物なし♪簡単、自家製ネギトロ
  1. コレが黄金比!きゅうりとワカメの酢の物☆
  2. 豚バラとにんにくの芽のスタミナ炒め
  3. 鯖のケチャップ焼き♡
  4. 簡単!鶏肉とゴボウの煮物
  5. あさりの酒蒸し
  6. Mayo Ketchup (Pink Sauce or Mary Rose Sauce)
  1. 桜ロール
  2. 水菜と油揚げの炒め物
  3. 塩糀で炊く『しらす☆コーンごはん』
  4. ピザのトッピング☆にんにく醤油シーフード
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18755663
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close