食べやすい野菜サラダ★お弁当にもＯＫ
★かぐや姫★ @cook_40162813
栄養とれておかずにもなるサラダ★彡
家にある野菜でなんでも使える！アレンジしてみてヽ(´ー`)ノ
このレシピの生い立ち
生野菜が嫌いな人や、軽いおつまみ、翌朝のお弁当などにヽ(´ー`)ノ
食べやすい野菜サラダ★お弁当にもＯＫ
栄養とれておかずにもなるサラダ★彡
家にある野菜でなんでも使える！アレンジしてみてヽ(´ー`)ノ
このレシピの生い立ち
生野菜が嫌いな人や、軽いおつまみ、翌朝のお弁当などにヽ(´ー`)ノ
作り方
- 1
ネギ、にんじんを千切りにする。
ほうれん草は一口サイズに切る。
鶏肉を小さめの一口サイズに切る
- 2
１を全部鍋にいれ、火がとおるまで茹でる。
- 3
２をザルにあけ、水を切る。肉をバンバンジーみたいに割く。
キッチンペーパーでしっかり水をきると味が薄く感じないよ★彡
- 4
鍋を沸騰させ、ネギ、にんじんを千切りにする。
ほうれん草、鶏肉を小さめの一口サイズに切る
- 5
タレを小皿に入れて全部混ぜ、４に入れて混ぜ合わせる。
混ぜ合わせる時はボールに入れたほうが均等にまざるよ★彡
- 6
皿に盛りつける。
タッパーに残しておいて翌朝お弁当入れてもＯＫ！汁を搾ってから入れてね＾＾
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