鍋（又はフライパンでも可）にバターを熱し、中火で薄切りにした玉ねぎを炒めます。しんなりしたら、小麦粉を入れ混ぜます。

小麦粉の粉っぽさがなくなったら牛乳を５００ｃｃ加え、油を切ったツナ缶、よく洗い２～３ｃｍ幅に切ったほうれん草を加えます。

続けて「クノールスープパスタ」を投入～♪中火で混ぜながら、グツグツ沸騰してきたら弱火に落とし、時々混ぜ３分煮込みます。

火を止め、出来上がったものをスープカップに分けます。（２袋で約３個出来ます。）