シリコンスチーマーで 蕪とツナの塩麹煮 kataira @cook_40148698 チンして混ぜるだけ(^^)/このレシピの生い立ち余ってるものまとめてチンしました もっと読む チンして混ぜるだけ(^^)/このレシピの生い立ち余ってるものまとめてチンしました もっと読む シリコンスチーマーで 蕪とツナの塩麹煮 kataira @cook_40148698 チンして混ぜるだけ(^^)/このレシピの生い立ち余ってるものまとめてチンしました もっと読む チンして混ぜるだけ(^^)/このレシピの生い立ち余ってるものまとめてチンしました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 蕪 小さめ3個 蕪の葉(他の青菜でも) あるだけ ツナ(ノンオイル) 1缶 ●塩麹 小さじ1〜2 ●白だし 小さじ1 ●みりん 小さじ1 ●酒 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 蕪をよく洗い皮は剥かずに4〜6等分の串切りにし、葉は食べやすい大きさに切り、シリコンスチーマーに入れる。 2 (1)の上からツナ(汁ごと)と●の調味料を入れて混ぜる。 3 蓋をしてレンジ600Wで5分チン。一度蓋を開けてかき混ぜ再度蓋をして3分程度チン。 4 そのまましばらく放置し、お皿に盛ったらか完成です。 コツ・ポイント 蕪の皮はもったいないので私は食べちゃいますが、気になる方は剥いてください。剥く場合は煮崩れ注意です。ツナの変わりにベーコンでも美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18757207 コピーしました！ kataira @cook_40148698 2012/04/21 01:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 かぶ ツナ こうじ 酒 青菜 似たレシピ その他のレシピ シュレッドチーズをパラパラに冷凍する裏技 DK弁当 2026.6.5(金) メロン寒天ケーキ 七夕やバースデーに。 なすとズッキーニのミートソース♡ きゅうりとアボカドのナムル コレが黄金比！きゅうりとワカメの酢の物☆ 豚バラとにんにくの芽のスタミナ炒め 鯖のケチャップ焼き♡ 簡単！鶏肉とゴボウの煮物 あさりの酒蒸し Mayo Ketchup (Pink Sauce or Mary Rose Sauce) シーチキンときゅうりの酢の物 お野菜たっぷり♡ミートローフ 熱々～ホクホク♪ 明太マヨじゃがピザ おからで！簡単あんぱん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18757207
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