揚げない!焼かない!成形しないコロッケ

kanna2060
kanna2060 @cook_40119642

コロッケ好きだけど、揚げたり成形したり面倒くさい。
このレシピは揚げない、(フライパンで)焼かない、成形しない!簡単!
このレシピの生い立ち
揚げたり焼いたりがめんどくさい…けど子供からコロッケのリクエストがあった時思いつきました。スプーンで食べてね。

揚げない!焼かない!成形しないコロッケ

コロッケ好きだけど、揚げたり成形したり面倒くさい。
このレシピは揚げない、(フライパンで)焼かない、成形しない!簡単!
このレシピの生い立ち
揚げたり焼いたりがめんどくさい…けど子供からコロッケのリクエストがあった時思いつきました。スプーンで食べてね。

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材料

5人分
  1. じゃがいも(中) 5個
  2. ひき肉 250g
  3. 玉ねぎ 1個
  4. とろけるチーズ 大さじ5
  5. 塩コショウ 少々
  6. パン粉 1 1/2カップ
  7. オリーブ 大さじ2

作り方

  1. 1

    耐熱容器にパン粉とオリーブ油を入れて軽く混ぜる。しっかり混ざっていなくても大丈夫です。

  2. 2

    電子レンジで3分チン!スプーンでかき混ぜます。次は30秒チンしてかき混ぜる。全体がきつね色になるまで繰り返してください。

  3. 3

    じゃがいもの皮をむき、柔らかくなるまでゆでる。

  4. 4

    玉ねぎをみじん切りにして透明になるまで炒める。

  5. 5

    4にひき肉を加えてしっかり火を通し、出てきた油はキッチンペーパーで吸い取る。

  6. 6

    茹でたじゃがいもをザルにあげ水を切り5のフライパンに入れて潰しながら混ぜ合わせる。

  7. 7

    とろけるチーズをいれて更によくまぜ、塩コショウをしてしっかりめに味をつける。

  8. 8

    7を耐熱容器に入れて表面を平にして2のパン粉をどっさりとかける。

  9. 9

    忙しい時はこれで完成!!
    時間があるときは180℃のオーブンで20分程焼きます。

コツ・ポイント

パン粉は中の方から色づきますので気をつけてよくかき混ぜてね。
コロッケの中身はご家庭の味にアレンジしてくださいね。

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四男一女の母です。みんなにおいしいと言ってもらえる食事を作れるようがんばってます。
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