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アレっ子も食べれるマッシュポテト
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アレっ子も食べれるマッシュポテト-レシピのメイン写真

アレっ子も食べれるマッシュポテト

ししかmama
ししかmama @cook_40186491

離乳食中、幼児はそのままで大人は胡椒&乾燥ハーブをパラパラして召し上がれ
このレシピの生い立ち
アレっ子の1歳息子のためにいろいろ思考錯誤してます。とにかく私達と同じ物を食べさせたい思いで作りました。大人にはチョイ足しで物足りなさを感じる事なく美味しく食べれるので時短にもなります。

離乳食中、幼児はそのままで大人は胡椒&乾燥ハーブをパラパラして召し上がれ
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アレっ子の1歳息子のためにいろいろ思考錯誤してます。とにかく私達と同じ物を食べさせたい思いで作りました。大人にはチョイ足しで物足りなさを感じる事なく美味しく食べれるので時短にもなります。

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ししかmama
ししかmama @cook_40186491

離乳食中、幼児はそのままで大人は胡椒&乾燥ハーブをパラパラして召し上がれ
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アレっ子の1歳息子のためにいろいろ思考錯誤してます。とにかく私達と同じ物を食べさせたい思いで作りました。大人にはチョイ足しで物足りなさを感じる事なく美味しく食べれるので時短にもなります。

離乳食中、幼児はそのままで大人は胡椒&乾燥ハーブをパラパラして召し上がれ
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アレっ子の1歳息子のためにいろいろ思考錯誤してます。とにかく私達と同じ物を食べさせたい思いで作りました。大人にはチョイ足しで物足りなさを感じる事なく美味しく食べれるので時短にもなります。

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材料

大人2人子供3人
  • ジャガイモ 中くらい2コ
  • アレルギー対応マーガリン 大さじ1
  • アレルギー対応粉ミルク 出来上がり量40ml
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむき1㎝くらいの半月切りにし、水にさらしてアクぬきをします。

  2. 2

    5分くらい水にさらしたら鍋にうつし、ヒタヒタのお水で柔らかくなるまで茹でます。

  3. 3

    柔らかくなったらお鍋の中のお湯を捨て、もう一度火にかけて水分を飛ばします。(焦がさないように弱火で)

  4. 4

    ジャガイモを木ベラで潰し、マーガリン、塩を加えて混ぜながら溶かした粉ミルクも加えてなめらかにして出来上がりです。

  5. 5

    離乳食、幼児食はそのままで、大人は胡椒やハーブをトッピングするとより美味しくなります。

コツ・ポイント

焦がさないように水分を飛ばすとイモの甘みが引き出されて美味しくなります。

加える油やミルクはアレっ子ちゃんによって使える物で変えてあげて下さい。うちの子は乳ダメなので掲載している物を使ってます。

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ししかmama
ししかmama @cook_40186491
2015/08/04 07:42に公開
中3(14才)娘、小5(10才)息子、5才息子の3人のママです。末っ子が小麦乳卵のアレルギー持ちなのでアレルギー対応メニュー検索しまくってます。
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このレシピのキーワード

マッシュポテト じゃがいも 粉ミルク

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