セブンイレブンのサラダスパ(*^^*)

セブンイレブンのサラダスパ(*^^*)-レシピのメイン写真

セブンイレブンのサラダスパ(^^)

みゆみゆ❤ @cook_40055413

すぐ作れてお弁当にもピッタリ!
前の晩から作っておけるので
楽チンです。
このレシピの生い立ち
セブンイレブンで買って
食べたら美味しくて・・
もっと沢山食べたいと思い
自分で作りました(~o~)

すぐ作れてお弁当にもピッタリ!
前の晩から作っておけるので
楽チンです。
このレシピの生い立ち
セブンイレブンで買って
食べたら美味しくて・・
もっと沢山食べたいと思い
自分で作りました(~o~)

もっと読む

セブンイレブンのサラダスパ(^^)

みゆみゆ❤ @cook_40055413

すぐ作れてお弁当にもピッタリ!
前の晩から作っておけるので
楽チンです。
このレシピの生い立ち
セブンイレブンで買って
食べたら美味しくて・・
もっと沢山食べたいと思い
自分で作りました(~o~)

すぐ作れてお弁当にもピッタリ!
前の晩から作っておけるので
楽チンです。
このレシピの生い立ち
セブンイレブンで買って
食べたら美味しくて・・
もっと沢山食べたいと思い
自分で作りました(~o~)

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

1人分

スパゲッティ 1人分
鳥むね肉 1/2枚
マジックソルト適量
レタス適量
水菜適量
にんじん適量
ゆで玉子 1個
マヨネーズ大さじ1位
ドレッシング適量

レシピを保存

作り方

1

スパゲッティは表示より1分長く茹で氷水で冷まし
水気をよく切った後
マヨネーズで合えておきます。
2

野菜は食べやすい大きさに
切っておきます。
3

鳥むね肉はマジックソルトをふり皮目から弱火で焼き粗熱を取り
冷蔵庫で冷やして食べやすい
大きさに切っておきます。
4

器にスパゲッティを入れ野菜を
のせ鳥むね肉・ゆで玉子を
のせたら出来上がりです。
食べる時にドレッシングを
かけます。

コツ・ポイント

ドレッシングはお好みの物で
どうぞ(~o~)
私はリケンのあめ色玉ねぎ
ノンオイルを使いました。
野菜は何でも良いと思います。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

みゆみゆ❤ @cook_40055413

2015/08/08 11:54に公開

このレシピのキーワード

サラダスパ水菜ゆで卵パスタレタスにんじん鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ