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ほうれん草とベーコンのマヨたま炒め
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ほうれん草とベーコンのマヨたま炒め-レシピのメイン写真

ほうれん草とベーコンのマヨたま炒め

mibumi
mibumi @cook_40194368

忙しい朝に短時間でできる彩きれいなお弁当のおかずです。
このレシピの生い立ち
お弁当を作る朝の時間短縮や彩りきれいなお弁当にするために作るようになりました。
自分で食べるお弁当なんだから、何と言ってもおいしさと見た目は大切!じゃないと、お昼を楽しみにできない(笑)

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自分で食べるお弁当なんだから、何と言ってもおいしさと見た目は大切!じゃないと、お昼を楽しみにできない(笑)

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ほうれん草とベーコンのマヨたま炒め

mibumi
mibumi @cook_40194368

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自分で食べるお弁当なんだから、何と言ってもおいしさと見た目は大切!じゃないと、お昼を楽しみにできない(笑)

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材料

お弁当と朝食分
  • ほうれん草 3株
  • ベーコン ハーフベーコン1パック(約35~40g)
  • たまご 1個
  • マヨネーズ 大匙1/2
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • バター 少量
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作り方

  1. 1

    ①ほうれんそうをさっと茹で、適当な長さに切っておく。ベーコンも幅2cmほどに切っておく。

  2. 2

    ②たまごにマヨネーズ、塩、こしょうを混ぜて溶く。
    それを熱したフライパンで軽く(半熟程度)炒め、一度取り出す。

  3. 3

    ③②のフライパンにそのままバターを入れ、ベーコンを炒める。火が通ったらほうれん草をいれ、こしょうをかける。 

  4. 4

    ④③に炒めたたまごを戻してさっと炒めて完成!

コツ・ポイント

私はお弁当用にほうれん草は買ったときに軽く茹でてから適当な長さに切って、3株ずつラップにくるめて冷凍してます。だから朝は茹でずにレンチンです。
たまごにマヨネーズが入っているので油をフライパンにしかなくても大丈夫です。心配なときは少量で。

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mibumi
mibumi @cook_40194368
2011/01/08 08:40に公開
自炊を楽しみながら節約生活送ってます!一人暮らしであれこれ考えながら一人分作るの難しいけど、キッチンに向かって色々してると嫌なこと忘れられるんだなぁ~★材料がどんどんいろんな料理に変化していくのってワクワクするね♪
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このレシピのキーワード

炒めもの ベーコン ほうれん草 バター 卵

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