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離乳食 後期 鮭のミルクスープ
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離乳食 後期 鮭のミルクスープ-レシピのメイン写真

離乳食 後期 鮭のミルクスープ

itumariママ
itumariママ @cook_40190724

フォローアップミルクで、鉄分の摂取ができるメニューです。
このレシピの生い立ち
10ヶ月の息子のために作りました。

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離乳食 後期 鮭のミルクスープ

itumariママ
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フォローアップミルクで、鉄分の摂取ができるメニューです。
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材料

  • 生鮭(無塩) 茹でて15グラム
  • 青菜(ホウレンソウ・小松菜など) 茹でて大さじ1強
  • 玉ねぎ 炒めて大さじ1
  • 人参 5ミリ
  • 生シイタケ 茹でて小さじ1
  • フォローアップミルク お湯で溶かして60㏄
  • 細粒コンソメ(なくてもOK) ひとつまみ
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    野菜(柔らかく茹でてみじん切り)・鮭(茹でてほぐす)の下ごしらえをしておく。
    人参も柔らかく茹でておく。

  2. 2

    フォローアップミルクを溶かし、細粒コンソメを一つまみ入れて、火にかける。

  3. 3

    下ごしらえした鮭・野菜を入れて沸騰させる。

  4. 4

    水溶き片栗粉で軽くとろみをつける。

  5. 5

    器に盛り、人参を飾ってできあがり。

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itumariママ
itumariママ @cook_40190724
2011/01/04 09:27に公開

このレシピのキーワード

スープ 鮭 小松菜 しいたけ にんじん ほうれん草 フォローアップミルク 玉ねぎ 青菜

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