離乳食 後期 鮭のミルクスープ

itumariママ
itumariママ @cook_40190724

フォローアップミルクで、鉄分の摂取ができるメニューです。
このレシピの生い立ち
10ヶ月の息子のために作りました。

離乳食 後期 鮭のミルクスープ

フォローアップミルクで、鉄分の摂取ができるメニューです。
このレシピの生い立ち
10ヶ月の息子のために作りました。

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材料

  1. 生鮭(無塩) 茹でて15グラム
  2. 青菜ホウレンソウ小松菜など) 茹でて大さじ1強
  3. 玉ねぎ 炒めて大さじ1
  4. 人参 5ミリ
  5. 生シイタケ 茹でて小さじ1
  6. フォローアップミルク お湯で溶かして60㏄
  7. 細粒コンソメ(なくてもOK) ひとつまみ
  8. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    野菜(柔らかく茹でてみじん切り)・鮭(茹でてほぐす)の下ごしらえをしておく。
    人参も柔らかく茹でておく。

  2. 2

    フォローアップミルクを溶かし、細粒コンソメを一つまみ入れて、火にかける。

  3. 3

    下ごしらえした鮭・野菜を入れて沸騰させる。

  4. 4

    水溶き片栗粉で軽くとろみをつける。

  5. 5

    器に盛り、人参を飾ってできあがり。

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