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ごはんに合う、イカと里芋の煮っころがし。
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ごはんに合う、イカと里芋の煮っころがし。-レシピのメイン写真

ごはんに合う、イカと里芋の煮っころがし。

くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591

私の大好物。煮込み時間20分!
煮物ぎらいの男子や子供でもご飯おかわりしちゃうくらい。
とにかくごはんに合います。
このレシピの生い立ち
やっぱり定番のこの煮物、大好き。

私の大好物。煮込み時間20分!
煮物ぎらいの男子や子供でもご飯おかわりしちゃうくらい。
とにかくごはんに合います。
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やっぱり定番のこの煮物、大好き。

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ごはんに合う、イカと里芋の煮っころがし。

くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591

私の大好物。煮込み時間20分!
煮物ぎらいの男子や子供でもご飯おかわりしちゃうくらい。
とにかくごはんに合います。
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やっぱり定番のこの煮物、大好き。

私の大好物。煮込み時間20分!
煮物ぎらいの男子や子供でもご飯おかわりしちゃうくらい。
とにかくごはんに合います。
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材料

4人分
  • さといも 10〜12個
  • イカ 大1ぱい
  • 水(またはだし汁) 里芋がひたひたになる程度
  • 醤油 1/4カップ
  • みりん 1/2カップ
  • 酒 1/2カップ
  • 好みできび砂糖(またはメープルシロップなど) 大さじ1〜2(好みで調整を)
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作り方

  1. 1

    里芋を皮付きのまま鍋で蒸す(中に芯が残る程度でOK)。
    または皮つきのままレンジで4〜5分加熱して柔らかくする。

  2. 2

    里芋の粗熱がとれたら皮をむく。
    急いでいる時は、そのまま水にさらしながら皮をむくと、ツルンと気持ちよくむけます。

  3. 3

    鍋に里芋とだし汁〜酒までの調味料すべてを入れる。
    砂糖は分量の半分だけ(大さじ1)入れ、ふたをしないで中火にかける。

  4. 4

    煮立ったら火を少し弱めて、里芋がしっかり柔らかくなり、あめ色になるまで煮る。
    ※煮汁が半量まで減るぐらいが目安です。

  5. 5

    里芋を煮ている間にイカをさばく。
    イカは胴と足の間に指を入れて足のつけ根をはずし、足をワタごと静かに引き出します。

  6. 6

    軟骨も引き出したら流水できれいに洗って、輪切りにする。

    里芋の煮汁が減ってきたらイカを加えて、火を強める。

  7. 7

    味をみて残りの砂糖を加え、鍋をゆすりながら汁けがほとんどなくなるまで煮る。
    (味が濃くなり過ぎたら酒を足して蒸発させる)

  8. 8

    全体に美味しそうな照りがついたら完成。
    しばらく鍋の中で冷まして味を落ち着かせておくと、全体がなじんで美味しくなります。

    • ごはんに合う、イカと里芋の煮っころがし。作り方8写真

コツ・ポイント

■砂糖の半量は後入れすることで、つやつやしたテリが出ます。
■里芋をあらかじめレンジ加熱しておくと煮くずれしなくなります。(煮る時間も1/2に短縮!)
これ、肉じゃがも同様。乱切りにした後、チンしてから煮ると全然煮くずれしませんよ☆

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くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591
2010/12/09 05:21に公開
2児の母。WEBをメインに活動する料理研究家。「こだわるけどとらわれない」をモットーに、シンプルで誰もが作れる安心レシピを展開。家族の体は、お母さん(お父さん)の作るごはんでできている。 アメブロ→くみんちゅキッチン インスタ→@kuminchukitchenウェブサイト→ https://mori-kumiko.com/
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このレシピのキーワード

にっころがし ご飯 イカ 里芋 酒 メープルシロップ

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