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油なし！！ふわとろスクランブルエッグ♪
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油なし！！ふわとろスクランブルエッグ♪-レシピのメイン写真

油なし！！ふわとろスクランブルエッグ♪

うたまむ
うたまむ @cook_40027295

ふわふわのスクランブルエッグって油を結構使いますよね。大好きなチーズを加えたらカロリー倍増！そこで、油なしで・・・
このレシピの生い立ち
油ひいて、卵混ぜて、チーズ入れて。。。
反対にしたらどうなるの？と思ってできたレシピです♪

ふわふわのスクランブルエッグって油を結構使いますよね。大好きなチーズを加えたらカロリー倍増！そこで、油なしで・・・
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油ひいて、卵混ぜて、チーズ入れて。。。
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油なし！！ふわとろスクランブルエッグ♪

うたまむ
うたまむ @cook_40027295

ふわふわのスクランブルエッグって油を結構使いますよね。大好きなチーズを加えたらカロリー倍増！そこで、油なしで・・・
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油ひいて、卵混ぜて、チーズ入れて。。。
反対にしたらどうなるの？と思ってできたレシピです♪

ふわふわのスクランブルエッグって油を結構使いますよね。大好きなチーズを加えたらカロリー倍増！そこで、油なしで・・・
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油ひいて、卵混ぜて、チーズ入れて。。。
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材料

３～４人分
  • 卵 2個
  • ピザ用チーズ 適量
  • 塩・胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    小さいフライパン(テフロン加工)の底が隠れる位、ピザ用チーズを投入！！
    火は最後まで弱火～中火で！！！！

    • 油なし！！ふわとろスクランブルエッグ♪作り方1写真
  2. 2

    チーズが溶けたら塩・胡椒を適量入れて・・・

    • 油なし！！ふわとろスクランブルエッグ♪作り方2写真
  3. 3

    卵を２つチーズの上に割り入れて・・・

    ※塩・胡椒は卵の上でも良いですよ♪

    • 油なし！！ふわとろスクランブルエッグ♪作り方3写真
  4. 4

    ぐるぐる回して・・・

    • 油なし！！ふわとろスクランブルエッグ♪作り方4写真
  5. 5

    このくらいになったら・・・

    • 油なし！！ふわとろスクランブルエッグ♪作り方5写真
  6. 6

    いただきます♪♪

    • 油なし！！ふわとろスクランブルエッグ♪作り方6写真

コツ・ポイント

火は最後まで弱火～中火で！強火だとチーズが焦げて、卵と上手に混ざりません！
できてから少し経つとチーズと卵が分かれてしますので、食べる直前に作ってくださいね♪
ふわふわで本当に美味しいので、是非試してくださいね♪

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うたまむ
うたまむ @cook_40027295
2011/01/05 23:42に公開
食べる事が大好きです♪好きな食べ物を作る事が大好きです♪
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このレシピのキーワード

ピザ用チーズ 卵

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