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レタスとねぎのグリーンチャーハン
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レタスとねぎのグリーンチャーハン-レシピのメイン写真

レタスとねぎのグリーンチャーハン

satokohime
satokohime @cook_40046239

生姜が効いたあっさりチャーハン。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の常備品&残り物でささっと。
高校生(はるか遠い昔^^;)の時からチャーハンと言えばこれ、というぐらいよく作っている一品。

生姜が効いたあっさりチャーハン。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の常備品&残り物でささっと。
高校生(はるか遠い昔^^;)の時からチャーハンと言えばこれ、というぐらいよく作っている一品。

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レタスとねぎのグリーンチャーハン

satokohime
satokohime @cook_40046239

生姜が効いたあっさりチャーハン。
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高校生(はるか遠い昔^^;)の時からチャーハンと言えばこれ、というぐらいよく作っている一品。

生姜が効いたあっさりチャーハン。
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高校生(はるか遠い昔^^;)の時からチャーハンと言えばこれ、というぐらいよく作っている一品。

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材料

2人分
  • ご飯 どんぶり軽く二杯分
  • レタス 60g
  • 青ねぎ 60g
  • 生姜 1かけ~
  • にんにく 1かけ
  • ごま油 適量
  • 塩・胡椒 各適量
  • しょうゆ 大1~2
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作り方

  1. 1

    にんんく・生姜はみじん切りにしておく。

    • レタスとねぎのグリーンチャーハン作り方1写真
  2. 2

    レタスとねぎも細かく刻んでおく。

    • レタスとねぎのグリーンチャーハン作り方2写真
  3. 3

    フライパンに①とごま油を入れ弱火で熱し、香りが出てきたらねぎを投入。強火にして軽く炒める。

  4. 4

    ③にごはんを入れ手早く炒め適量の塩・胡椒をした後、しょうゆを回しかけ混ぜる。(冷凍ごはんの場合は解凍してから入れる)

  5. 5

    レタスを一気に入れ、火を消してからさっと混ぜる。
    仕上げにごま油を大1ほど全体に回しかけて完成。

  6. 6

    ※塩・胡椒・しょうゆは味見しながら加減してください。

コツ・ポイント

生姜はにんにくより多めの方があっさり仕上がります。
レタスとねぎの分量はあくまで目安です。お好みでどうぞ。
シャキシャキ感を残すためレタスは必ず最後に入れてね。

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satokohime
satokohime @cook_40046239
2009/06/27 17:12に公開
料理は作るのも食べるのも同じぐらいに大好き。日記コメント欄閉鎖中につき、何かありましたらレシピの方へお願いします。夫と2012年生まれの娘・2014年生まれの息子の4人家族。毎日猛スピードで過ぎていきますが、お料理だけはちゃんとしたいなーだって人生、食が基本!ですもの~超スロークックですがヨロシクどうぞ(^ ^)
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このレシピのキーワード

炒飯 レタス にんにく ご飯 青ネギ しょうが

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