七夕に・暑い夏に☆≪そうめん弁当☆≪

Name: 七夕に・暑い夏に☆≪そうめん弁当☆≪
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: そうめん １束程度; ハム・きゅうり・卵など お好みで; ぶっかけタイプ 適量

かずみんちゃん @cook_40037075

2013.8.1号女性セブン巻頭カラーページで紹介して頂きました！
2011.7.7[35]話題入り☆感謝☆
このレシピの生い立ち
海水浴によく持って行ってたお弁当を子供の幼稚園のお弁当にも採用したメニューです。暑い夏や食欲のない時にも！

七夕に・暑い夏に☆≪そうめん弁当☆≪

かずみんちゃん @cook_40037075

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材料

１人分

そうめん１束程度
具
ハム・きゅうり・卵などお好みで
めんつゆ
ぶっかけタイプ適量

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作り方

1

そうめんをゆでる。冷水で洗い冷やす。
2

お箸で一口分取り、指でお箸に巻きつけるようにして一口サイズに丸め、お弁当箱につめる。
3

好みの具をのせる。
ちなみに写真はハム（せんぎり）・きゅうり（☆型で抜く）・卵（いり卵にする）
4

他に大人なら刻みねぎやしょうが・しそ・キムチなどもおすすめです。

コツ・ポイント

別容器にめんつゆを入れて持たせることを忘れずに！食べるときはつゆをそうめんにかけて。

冷たいほうがおいしいので、保冷剤も忘れずに!

2010.7.5写真と、工程２変更しました～✿（一口分に丸める方法をより分かりやすく！？？）

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つくれぽ

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かずみんちゃん @cook_40037075

2009/06/27 01:49に公開

多趣味なパパ　最近はウクレレや三線にハマり中。さらにサーフィンもかじりだした。東京でひとり暮らし大学生息子。　動物大好き大学生の娘。　　チャチャ（♂）15歳とミルク（♀)13歳🌈　　　　　　　パン作りが大好き太っちょママの４人プラス２匹の6人家族✿ 　　　　　関西倶楽部❤no.4✿　　ワンコ同好会no.28✿

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そうめんキュウリハム卵

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