100％おからチョコパウンドケーキ

Name: 100％おからチョコパウンドケーキ
Cuisine: 日本語
Ingredients: おから 150g; ココア 大3; 全卵 3個; 砂糖 1/2カップ

lunafairymiena @cook_40022196

材料4つ！だまされたと思って作ってみて！
人気の100％おからパウンドケーキ
チョコバージョン完成！大満足☆

このレシピの生い立ち
おから100％でノンオイル

その上、超簡単で濃厚な味。どうです？完璧でしょ.
食べるときは必ず飲み物と一緒に。これ鉄則。

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食べるときは必ず飲み物と一緒に。これ鉄則。

100％おからチョコパウンドケーキ

lunafairymiena @cook_40022196

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その上、超簡単で濃厚な味。どうです？完璧でしょ.
食べるときは必ず飲み物と一緒に。これ鉄則。

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材料

おから 150g
ココア大3
全卵 3個
砂糖 1/2カップ

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作り方

1

準備
おから(炒らない状態）とココアをキチンと混ぜておく。
オーブンを170度に余熱
2

全卵に砂糖を入れ、
ツノが立つまでしっかりと泡立てる
3

事前に混ぜておいたおからとココアを
一気に入れて泡だて器でしっかりと混ぜる
4

型に流し込み、底を数回たたき、空気を抜いて
170度のオーブンで30分
5
こんな感じに出来上がります。
出来上がったらすぐに型から出して冷まします。

コツ・ポイント

おからは炒らなくてＯＫなのでとても楽です。
出来上がったら冷ました後に冷蔵庫に入れて保存してください。
翌日に食べた方が、しっとりして美味しいです。

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つくれぽ

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lunafairymiena @cook_40022196

2009/06/27 11:55に公開

ヘルシーなおからデザートのほか、いろいろな国で覚えた美味しいお料理など、日本風にアレンジをしないで載せていきたいと思います。ブログもやっています。http://blog.livedoor.jp/hellomoshimoshi

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