鶏肉団子と春雨の具だくさんスープ

ayuko1221
ayuko1221 @cook_40043545

フワフワの鶏肉団子と野菜の具だくさんなスープです♪春雨も入ってお腹も満足!!
このレシピの生い立ち
小学校の時の給食に食べた思い出の味♪
大人になってまた食べたくなって記憶を辿りながら作りました。

鶏肉団子と春雨の具だくさんスープ

フワフワの鶏肉団子と野菜の具だくさんなスープです♪春雨も入ってお腹も満足!!
このレシピの生い立ち
小学校の時の給食に食べた思い出の味♪
大人になってまた食べたくなって記憶を辿りながら作りました。

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材料

4人分
  1. 鶏肉団子
  2. 鶏挽肉もも・むね問わず) 200g
  3. ネギ 1/2本
  4. 1個
  5. ごま 大さじ1
  6. 鶏ガラスープの素 大さじ1/2
  7. ★しょうが搾り汁 小さめ1片
  8. ★塩 少々
  9. ★コショウ 少々
  10. 白ゴマ 適宜
  11. 野菜・その他
  12. 人参 1/2本
  13. 白菜 1/4束
  14. 春雨(小分け) 1個
  15. 乾燥わかめ お好み
  16. 鶏ガラスープの素 適宜
  17. しょう油 適宜
  18. ごま 少々

作り方

  1. 1

    ネギはみじん切りにして、ショウガは擦って搾り汁を出す。春雨はお湯で軽く戻しておく

  2. 2

    ボールに★の材料を全て入れて、粘りが出るまでこねる

  3. 3

    お鍋に半分くらいお湯を沸かして、沸騰したらスプーンで丸くこねて肉団子を茹でる

  4. 4

    人参、白菜を適当に食べやすい大きさに切り、乾燥わかめ、戻した春雨も3の鍋に入れる

  5. 5

    具材を入れて数分煮て野菜がしんなりしてきたら、鶏ガラスープとしょう油で味をみる

  6. 6

    最後にごま油を少したらして香りを付けると風味が良いです☆

コツ・ポイント

肉団子は粘りが出るまでよくこねるとフワフワなお団子に♪
それに鶏ガラスープの素が入っているの良いダシが出ます。
スープは軽く薄味程度に♪沢山作れば翌日も美味しく頂けます!!

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ayuko1221
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に公開
2010年4月19日に双子の娘達が生まれて毎日大変!食べるのも料理するのも大好き!!自分で創作料理を考えたりして楽しんでます☆洋食から和食・アジア&エスニック、スィーツまで 幅広くチャレンジしてレシピを広げたいです♪
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