いんげんとハラペーニョのトマト煮 rosenkranz @rosenkranz 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む いんげんとハラペーニョのトマト煮 rosenkranz @rosenkranz 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 いんげん 100グラム ハラペーニョ 2~3個 トマト缶 1/2巻分 オリーブオイル 小さじ1/2 コンソメ 小さじ1 塩 0.5グラム 胡椒 0.5グラム お好みで 粉チーズ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにオリーブオイルを熱し、いんげんを炒める。 2 他の材料全てを入れて、炒めて完成。 コツ・ポイント 塩加減はお好みで。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18775023 コピーしました! rosenkranz @rosenkranz 2010/12/11 16:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆ もっと読む このレシピのキーワード トマト煮 いんげん トマト缶 似たレシピ その他のレシピ お気軽レシピ●酸味なしのカニカマ天津飯 簡単夕飯昼食鶏モモ肉のネギ塩焼き!丼も!おつまみ 副菜に♩エリンギとピーマンのソテー シャキふわ♡れんこんつくねバーグ ピリ辛中華風もやし ごま油が美味しい☺もやしのナムル☺ チキンと大根のトマト煮込み 【農家のレシピ】大根とちくわの甘辛炒め 朝食夜食にレンジで☆お一人様ミルクスープ ダイエット☆トースターフォンダン あと1品☆レンジで簡単バターコーン **高野豆腐でチーズトースト** 海草のポン酢柚子胡椒和え もちもち~♪春菊のケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18775023