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簡単ツナたま(そぼろ風)
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簡単ツナたま(そぼろ風)-レシピのメイン写真

簡単ツナたま(そぼろ風)

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blocks @cook_40194921

卵とツナ缶で簡単にでき、甘めのそぼろ風でご飯が進むレシピです♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に何もないけどご飯が食べたいって時に、
唯一あった卵とツナ缶で作ってみました。

卵とツナ缶で簡単にでき、甘めのそぼろ風でご飯が進むレシピです♪
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卵とツナ缶で簡単にでき、甘めのそぼろ風でご飯が進むレシピです♪
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材料

2人分
  • 卵 M玉2個またはL玉1個
  • ツナ缶 1缶
  • 砂糖 大さじ2
  • しょう油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ツナ缶を開け、缶蓋を押しながら油をきります。

    • 簡単ツナたま(そぼろ風)作り方1写真
  2. 2

    卵を割りほぐし、砂糖としょう油を良く混ぜ合わせます。

  3. 3

    フライパンに油を引かずにツナを入れ、ほぐしながら中火で軽く炒めます。

  4. 4

    2を入れて、火が完全に通るまでかき混ぜます。
    火が通ったら出来上がりです♪

コツ・ポイント

味付けはお好みで調節してください。

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blocks @cook_40194921
2009/06/18 09:05に公開
神奈川県在住。犬3匹と猫2匹と賑やかに暮らしてます♪最近、職場にお弁当を持参しはじめたので、簡単料理を参考にしてます。
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このレシピのキーワード

そぼろ ツナ 卵

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