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鍋一つで・キムチ入りポテトサラダ
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鍋一つで・キムチ入りポテトサラダ-レシピのメイン写真

鍋一つで・キムチ入りポテトサラダ

locoays
locoays @cook_40046892

いつものポテトサラダを少し変わったキムチ風味で。マッシュしたポテトを豆乳でのばして、カロリーオフ。
このレシピの生い立ち
ポテトサラダに大好きなキムチを入れてみました。我が家の定番です。

いつものポテトサラダを少し変わったキムチ風味で。マッシュしたポテトを豆乳でのばして、カロリーオフ。
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ポテトサラダに大好きなキムチを入れてみました。我が家の定番です。

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locoays
locoays @cook_40046892

いつものポテトサラダを少し変わったキムチ風味で。マッシュしたポテトを豆乳でのばして、カロリーオフ。
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ポテトサラダに大好きなキムチを入れてみました。我が家の定番です。

いつものポテトサラダを少し変わったキムチ風味で。マッシュしたポテトを豆乳でのばして、カロリーオフ。
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材料

2人分
  • じゃがいも 大2個
  • キムチ 50g
  • ★豆乳 大さじ1
  • ★マヨネーズ 大さじ1
  • ★ナンプラー(醤油でも) 大さじ1/2
  • ★酢 小さじ1
  • ★ごま油 小さじ1/2
  • 白ごま・パセリなど 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて一口大に切る。キムチは3センチくらいに刻んでおく。

  2. 2

    じゃがいもを水から茹で、軟らかくなったら鍋の湯を捨て、から煎りして水分を飛ばす。

  3. 3

    鍋の中でじゃがいもをマッシュし、粗熱が取れたらキムチ、★の調味料を加えて混ぜる。

  4. 4

    彩りに白ごま・パセリなどお好みで乗せる。

コツ・ポイント

キムチの他に何も加えなくてもおいしいです。お好みでキムチの量を加減してください。

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locoays
locoays @cook_40046892
2009/06/17 07:31に公開
簡単でおいしく、体に優しいレシピを模索中…
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このレシピのキーワード

ポテトサラダ キムチ 豆乳 じゃがいも

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