簡単！自家製飲むヨーグルト

Name: 簡単！自家製飲むヨーグルト
Yield: 1人分(多め）
Cuisine: 日本語
Ingredients: ヨーグルト(無糖) 100ｇ; 牛乳 100ｇ; 砂糖 大さじ１弱（好みで加減）

自家製の飲むヨーグルトはいかがですか？カルシウムたっぷりで健康にいいし、美味しくてクセになりますよー。毎日飲んでます♪
このレシピの生い立ち
カルシウムを気軽に毎日取りたいと思い、牛乳とヨーグルトでヨーグルトドリンクを作ってみたら、美味しくてマイブームになってしまいました！

材料

1人分(多め）

コツはなにもありません。私はカルシウム強化牛乳にしているのでさらにカルシウムアップ！ほぼ毎日飲んでます。これで簡単に気軽に毎日カルシウムが取れますよー！

いけいけー @cook_40038254

2009/06/17 11:51に公開

引っ越してキッチンが使いやすくなったので、これからどんどんいろんな料理に挑戦したいです。埼玉県在住。子供1人、だんな１人の3人家族。…だったのが、さらに、赤ちゃん生まれ、4人家族になりました。

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