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夏に!!ツナの冷製パスタ☆
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夏に!!ツナの冷製パスタ☆-レシピのメイン写真

夏に!!ツナの冷製パスタ☆

姫☆輝
姫☆輝 @cook_40066853

夏バテでもキン②に冷やして召し上がれ(^^)☆にんにくが食欲そそります(^^)☆
このレシピの生い立ち
暑い時期でも冷たいパスタなら食べやすいからにんにくいれて食欲も倍増(^^)

夏バテでもキン②に冷やして召し上がれ(^^)☆にんにくが食欲そそります(^^)☆
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暑い時期でも冷たいパスタなら食べやすいからにんにくいれて食欲も倍増(^^)

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姫☆輝
姫☆輝 @cook_40066853

夏バテでもキン②に冷やして召し上がれ(^^)☆にんにくが食欲そそります(^^)☆
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材料

2人分
  • トマト 1個
  • きゅうり 1本
  • 玉ねぎ 1/2
  • かいわれ 1パック
  • ツナ缶 1缶
  • ☆ソース
  • オリーブオイル 大さじ2〜3
  • マヨネーズ 大盛大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • ブラックペッパー 適宜
  • にんにく 1つ
  • しょうゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    トマトゎ小さくサイコロ状に、かいわれゎ2等分キュウリ細く玉ねぎゎ薄くスライスしておく

  2. 2

    玉ねぎとキュウリゎ塩もみしすすいでよくしぼりツナ缶をあけ油ごと①にまぜる

  3. 3

    にんにくをすりおろしオリーブオイル、塩、しょうゅ、マョネーズ混ぜブラックペッパーを多めにふる

  4. 4

    全てを混ぜ合わせボールにラップをし冷蔵庫で冷やしておく

  5. 5

    パスタをゆでておく

  6. 6

    冷水につけよく冷やしたら、完全に水を切り冷やした野菜と混ぜるだけ

コツ・ポイント

タレゎ濃いーと思うくらいで大丈夫!パスタとまぜたら野菜に染みてて汁もでてるしパスタゎそんな辛くないです☆

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姫☆輝
姫☆輝 @cook_40066853
2009/06/23 12:11に公開
お菓子づくり大好きな②児のママンです☆
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このレシピのキーワード

パスタ ツナ トマト かいわれ キュウリ にんにく 玉ねぎ

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