マーイー醤(ジャン)/茄子トマト炒めw卵

yoshimi35 @cook_40068194
3分でできる★コレを料理と言ったら、母に怒られそうですが、手抜き代表格としては、まぁいいじゃん...ってスイマセン^^;
このレシピの生い立ち
本当は、いつも茄子だけの醤油炒めだけなんですけど、見た目が寂しすぎたから冷蔵庫にある物を加えました。ネタも時間もないという悲しみに耐えて(笑)、まさに手抜き代表格をまた作ってしまった...お母さん、コレ料理って言わないよね。ごめんなさい。
マーイー醤(ジャン)/茄子トマト炒めw卵
3分でできる★コレを料理と言ったら、母に怒られそうですが、手抜き代表格としては、まぁいいじゃん...ってスイマセン^^;
このレシピの生い立ち
本当は、いつも茄子だけの醤油炒めだけなんですけど、見た目が寂しすぎたから冷蔵庫にある物を加えました。ネタも時間もないという悲しみに耐えて(笑)、まさに手抜き代表格をまた作ってしまった...お母さん、コレ料理って言わないよね。ごめんなさい。
作り方
- 1
茄子は3~5mmぐらいに薄く切って、油を吸うので、たっぷり目の油と鶏ガラスープの素と豆板醤で、強火で1分炒める。
- 2
1の茄子に、トマトを可愛い大きさに切って加え、塩・胡椒しサッと30秒炒めて、酒・砂糖・醤油で味を整える。
- 3
2をお皿に盛っておいて、フライパンに卵を1個割入れ、スクランブルエッグを30秒で作って、上にかける。
- 4
色味が足りないので、チリペッパーや輪切り唐辛子があれば、ちょちょっとのせて3分で出来上がり。
コツ・ポイント
冷蔵庫にある他の野菜や卵やなんでも好きなものを入れて、各家庭の『マーイージャン』を作ってください。
ポイントは、いつもはあまり使わないけど、少量のグラニュー糖です。
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