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簡単中華・牛肉と温野菜の塩炒め
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簡単中華・牛肉と温野菜の塩炒め-レシピのメイン写真

簡単中華・牛肉と温野菜の塩炒め

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

牛もも肉と温野菜の中華炒めです。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジ(温野菜にしてから炒める)しました。

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簡単中華・牛肉と温野菜の塩炒め

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

牛もも肉と温野菜の中華炒めです。
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材料

2人分
  • 牛もも肉 200g
  • ニンニクの芽 1束
  • 人参 1/2本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ◆鶏ガラスープの素 大1
  • ◆日本酒 大1
  • ◆味醂 大1/2
  • ◆醤油 少々
  • ◆塩コショウ 適宜
  • サラダ油 大1
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作り方

  1. 1

    ニンニクの芽を5cmの長さに切る。人参を薄切りにしてから乱切りにする。玉ねぎを串切りにする。牛肉を一口大に切る。

  2. 2

    鍋にお湯(分量外)を沸かして、1の具材をくぐらせて、軽く火を通してから冷水にとる。火の通りの悪いものは少し煮る。

  3. 3

    フライパンを強火で温めて、サラダ油を入れ、2の具材を炒めてから、◆の調味料を入れて満遍なく炒めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

肉や野菜をゆですぎないこと。野菜の色がきれいになる直前で取り出すこと。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
2018/09/01 22:59に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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このレシピのキーワード

温野菜 炒めもの にんじん にんにくの芽 日本酒 牛もも 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18785702
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