簡単栄養たっぷり★格安おからサラダ
ぷりち～♪ @cook_40049980
簡単ヘルシー★美味しい一品 格安で沢山出来るのでとても経済的です♪
このレシピの生い立ち
とある料理店でおからサラダが出てきて、これならウチでも出来るかも!!とおもい自分なりに作ってみました。材料費も安いくて、栄養もあるとってもいい一品だとおもいます。中に入れる野菜で色々出来る一品です★
簡単栄養たっぷり★格安おからサラダ
簡単ヘルシー★美味しい一品 格安で沢山出来るのでとても経済的です♪
このレシピの生い立ち
とある料理店でおからサラダが出てきて、これならウチでも出来るかも!!とおもい自分なりに作ってみました。材料費も安いくて、栄養もあるとってもいい一品だとおもいます。中に入れる野菜で色々出来る一品です★
アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりは千切り、ハムも千切りにしてボールに材料すべて入れて軽く混ぜます
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- 2
マヨネーズを入れて混ぜます、味を見ながら、塩、コショウ・しょうゆをいれ出来上がり★お好みでﾏﾖ足してみてください♪
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- 3
中に入れる野菜を・トマト・サラダ用のﾀﾏﾈｷﾞ・カッテージチーズなどを入れてもOKです
-
- 4
中に入れる野菜は色々あまりものでOKです。中に入れるもので沢山の種類のおからサラダが出来ますよ。お試しください♪
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コツ・ポイント
コツとかはないのですが、マヨネーズを結構使いますのでもし余り使いたくない人はヨーグルトやサワークリームなどをいれたりするのもいいかも★彡
お野菜も色々余りモノで可 冷蔵庫の在庫処分にどうぞ♪
つくれぽ
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