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スパムでモリモリ夏野菜炒め♪・*:.。
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スパムでモリモリ夏野菜炒め♪・*:.。-レシピのメイン写真

スパムでモリモリ夏野菜炒め♪・*:.。

miyucyann
miyucyann @cook_40052379

スパムの塩分と旨味脂で調味料無しでもパクパク、モリモリ食べれちゃう♬
このレシピの生い立ち
スパムに、良い塩分と、油分があるので、余計な調味料無しで、いいと思うから。
スパムの、旨みが、なすとズッキーニが吸ってくれるので。

スパムの塩分と旨味脂で調味料無しでもパクパク、モリモリ食べれちゃう♬
このレシピの生い立ち
スパムに、良い塩分と、油分があるので、余計な調味料無しで、いいと思うから。
スパムの、旨みが、なすとズッキーニが吸ってくれるので。

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スパムでモリモリ夏野菜炒め♪・*:.。

miyucyann
miyucyann @cook_40052379

スパムの塩分と旨味脂で調味料無しでもパクパク、モリモリ食べれちゃう♬
このレシピの生い立ち
スパムに、良い塩分と、油分があるので、余計な調味料無しで、いいと思うから。
スパムの、旨みが、なすとズッキーニが吸ってくれるので。

スパムの塩分と旨味脂で調味料無しでもパクパク、モリモリ食べれちゃう♬
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スパムに、良い塩分と、油分があるので、余計な調味料無しで、いいと思うから。
スパムの、旨みが、なすとズッキーニが吸ってくれるので。

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材料

2人分
  • スパム 2分の1缶
  • なす 2本
  • ズッキーニ 1本
  • 大葉 2枚
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作り方

  1. 1

    スパムは好きな大きさに、なすと、ズッキーニは輪切りにします。

  2. 2

    フライパンに1を入れて、ナスがしんなりするくらいまで、炒めます。

  3. 3

    お皿に盛って、大葉の千切りを、乗せれば出来上がりです。

コツ・ポイント

火加減は弱火で、ゆっくりと、炒めたほうが、味がなじみやすいと思います。

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miyucyann
miyucyann @cook_40052379
2013/08/03 06:23に公開
野菜を安いときに買いだめして冷凍保存で冷凍室には緑赤白とお野菜でにぎわっています
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 大葉 スパム ズッキーニ

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