食パンにマーガリンとマスタードをぬっておく。

みじん切りにしたキャベツとシーチキンをマヨネーズであえ、塩コショウであじを整える

１にスライスチーズと２をのせ、軽く上から押さえたら、食べやすい大きさに切る。