人参は皮を剥いて細切りにする。スライサーを使うと楽ちん&スピーディー♪

ｼﾘｺﾝｽﾁｰﾏｰに人参を入れたら、軽く水を振って、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを回しかける。蓋をしてﾚﾝｼﾞで2分～2分30秒。

醤油をかけて、鰹節を入れてよく合えたら出来上がり。