鶏もも肉のオーブン焼き

Mr. in USA @cook_40044221
はちみつジンジャー入りの醤油マリネ液に鶏肉を浸して半日~1日。あとはオーブンにお任せの超簡単うまうまメニュー。
このレシピの生い立ち
こちらアメリカの料理番組で鶏の丸焼きのたれにはちみつとしょうゆのタレを使っていたのを見て
香味野菜のしょうがとにんにくにお酒も入れてみたら骨から肉がするっと取れるくらいやわらかくジューシーに焼きあがりました!
鶏もも肉のオーブン焼き
はちみつジンジャー入りの醤油マリネ液に鶏肉を浸して半日~1日。あとはオーブンにお任せの超簡単うまうまメニュー。
このレシピの生い立ち
こちらアメリカの料理番組で鶏の丸焼きのたれにはちみつとしょうゆのタレを使っていたのを見て
香味野菜のしょうがとにんにくにお酒も入れてみたら骨から肉がするっと取れるくらいやわらかくジューシーに焼きあがりました!
作り方
- 1
マリネ液の材料をよく混ぜておく。はちみつが固まっていたら小鍋でちょっと温めて完全に溶かして冷ます。
- 2
保存袋に①のマリネ液と鶏肉を入れてよく揉みこんでから冷蔵庫で半日~1日おいておく。
- 3
耐熱皿に②の鶏肉を皮を下にしてマリネ液も肉の上からかけアルミホイルをかぶせ30分175度(350F)のオーブンで焼く。
- 4
30分経過したらホイルを外して鶏肉をひっくり返す。オーブン温度を190度(375F)にあげてホイルなしで30分焼く。
コツ・ポイント
計1時間かけてじっくり焼くので生焼きになることはないと思いますが、竹串をさして肉汁が透明なら中までちゃんと焼けています。
④でホイルを外して鶏肉をひっくり返す時、肉から相当肉汁が出てきてると思うので肉汁がはねて火傷しないように気をつける。
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