簡単☆ヘルシー挽肉丼

ぱぐぷり
ぱぐぷり @cook_40196208

お肉を変えるだけで、豚コマ肉なら豚丼にもなっちゃいます!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で作りました!でも、軽めに食事をしたかったので糸コン多目、お肉少なめで女性にはお勧めです!豚コマ肉、バラ肉なら、立派なボリューム丼です!

簡単☆ヘルシー挽肉丼

お肉を変えるだけで、豚コマ肉なら豚丼にもなっちゃいます!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で作りました!でも、軽めに食事をしたかったので糸コン多目、お肉少なめで女性にはお勧めです!豚コマ肉、バラ肉なら、立派なボリューム丼です!

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材料

2~3人
  1. とり挽肉 150~200
  2. 玉ねぎ 小2個
  3. 糸コン 1袋
  4. 砂糖 大さじ2
  5. 大さじ2
  6. しょうが(チューブ) 5センチぐらい
  7. 醤油 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. めんつゆ 大さじ5~
  10. 1カップ~
  11. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋にサラダ油、挽肉、Aを入れ炒める前に良く混ぜます。
    ※そうする事で、ポロポロの挽肉になります。

  2. 2

    混ぜたら炒めて、大体火が通ったら乱切りの人参、玉ねぎ、糸コンを入れ炒めます。

  3. 3

    軽く炒めたら、Bを入れ煮ます。
    ※お水はお好みで調整して。

  4. 4

    濃い目の味付けならめんつゆをプラスして味見してみて、お好みで。

コツ・ポイント

短時間で鍋一つで出来るのがポイントです!翌日のしみこんだ状態がお勧めです!お酒好きな方ならおつまみにどうぞ☆アレンジなら、卵とじでかけうどんにのせても美味しいですよ!

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