ズッキーニとオクラの和風ツナサラダ
sindy0922 @cook_40052315
手軽にできる,あっさりな前菜☆(^O^)☆
このレシピの生い立ち
新鮮なズッキーニをいただいたので,美味しい食べ方を試してみました！
ズッキーニとオクラの和風ツナサラダ
手軽にできる,あっさりな前菜☆(^O^)☆
このレシピの生い立ち
新鮮なズッキーニをいただいたので,美味しい食べ方を試してみました！
作り方
- 1
ズッキーニは薄く輪切りにし,塩をもみこんで,よく絞ります。
-
- 2
オクラは軽く茹で(または電子レンジで約1分加熱),カットします。
-
- 3
ドレッシングの材料を混ぜ合わせます。
-
- 4
カットしたズッキーニ,オクラにツナ缶を加え,ドレッシングも加えて,よく絡めます。
-
- 5
レタスを添えて,完成です!
-
コツ・ポイント
ズッキーニは,和風テイストにもよく合いますよ♪(^O^)♪
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