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揚げなすとエリンギのエスニック風
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揚げなすとエリンギのエスニック風-レシピのメイン写真

揚げなすとエリンギのエスニック風

あーけーしゃん
あーけーしゃん @cook_40189503

キンキンに冷やしていただいて下さいね♪(^○^)
このレシピの生い立ち
さっぱりとしたエスニック味を目指しました!
実家に持っていくと大人気なお料理で毎年お正月に集まる時は持参します(^○^)♪(^○^)

キンキンに冷やしていただいて下さいね♪(^○^)
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実家に持っていくと大人気なお料理で毎年お正月に集まる時は持参します(^○^)♪(^○^)

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揚げなすとエリンギのエスニック風

あーけーしゃん
あーけーしゃん @cook_40189503

キンキンに冷やしていただいて下さいね♪(^○^)
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キンキンに冷やしていただいて下さいね♪(^○^)
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材料

4人分
  • なす 4~5個
  • エリンギ 1袋
  • 牛薄切り肉 150g
  • ネギの青い部分 1本分
  • 生姜の皮 少々
  • 玉葱 2分の1個
  • 三つ葉 1束
  • ●ナンプラー 大さじ3
  • ●砂糖 大さじ半分
  • ●ごま油 大さじ3
  • ●ニンニク薄切り 1かけ分
  • ●赤唐辛子 1~2本
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作り方

  1. 1

    玉葱は縦に薄切り。水にさらしてザルにあけ水気を切る。
    三つ葉は根元を切り、長さ3センチに揃える。

    • 揚げなすとエリンギのエスニック風作り方1写真
  2. 2

    赤唐辛子は種とへたを取り、斜め薄切りにする。鍋に1㍑くらい水を沸騰させて、酒大さじ2とねぎ、生姜の皮を入れる。

  3. 3

    再び沸騰してきたら、牛肉を1枚ずつしゃぶしゃぶして色が変わったらすぐにバットなどに取りだし冷ましてから水気を
    ふく。

    • 揚げなすとエリンギのエスニック風作り方3写真
  4. 4

    牛肉は縦に1、5センチに切る。ボールに●を混ぜて牛肉、玉葱の薄切り、三つ葉を入れてあえる。

    • 揚げなすとエリンギのエスニック風作り方4写真
  5. 5

    なすは揚げる直前に縦に4つに切り180度。(菜箸を入れると細かな泡がはし全体から勢いよく出る)エリンギも縦に4つに切る。

    • 揚げなすとエリンギのエスニック風作り方5写真
  6. 6

    2~3分揚げて薄く色づかせる。エリンギも同様。油を切って●のなかに入れて手で混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やして出来上がり☆

  7. 7

    86歳の祖父が今まで食べたことないと絶賛しました。このレシピ気になった人はすごい。本当に美味しいよ\(^_^)/

コツ・ポイント

お肉をしゃぶしゃぶして硬くならないように気をつけることと、しっかり水をペーパーで拭き取りましょう(^○^)♪

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あーけーしゃん
あーけーしゃん @cook_40189503
2013/08/11 09:59に公開
味にはうるさくて、お寿司以外はお家で自分好みに作ったほうがおいしい!食べるならおいしくなくちゃいやだ!!と思います。これから作り続けたいと思うレシピを集めていきたいです。どうぞよろしくお願い致します☆
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このレシピのキーワード

揚げナス エスニック なす ねぎ みつば エリンギ 牛スライス にんにく 玉ねぎ トウガラシ しょうが

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