
チキンのトマト煮込み
ほなちょん」 @cook_40196447
簡単につくれる、トマトとチキンを煮込んだ、ボリュームたっぷりな料理!
このレシピの生い立ち
私はトマトが苦手なので、嫌いでも食べやすいようにしたレシピです(^^)笑
具だくさんで、小さい子にも喜ばれる味の料理です!
さっぱりしていて、これからの季節にもピッタリ!
ぜひつくってみてください(*^^*)b☆
チキンのトマト煮込み
簡単につくれる、トマトとチキンを煮込んだ、ボリュームたっぷりな料理!
このレシピの生い立ち
私はトマトが苦手なので、嫌いでも食べやすいようにしたレシピです(^^)笑
具だくさんで、小さい子にも喜ばれる味の料理です!
さっぱりしていて、これからの季節にもピッタリ!
ぜひつくってみてください(*^^*)b☆
作り方
- 1
鶏肉・トマト・玉ねぎ・にんじんを食べやすい大きさに切り、しめじをほぐしておく。鶏肉は塩コショウで下味をつけておく。
- 2
フライパン(深めのもの。なければ鍋)にサラダ油をひいて、鶏肉を皮側から焼く。
- 3
トマト・玉ねぎ・しめじを入れ、コンソメ・塩こしょうを投入!
- 4
ふたをして、弱火でコトコトゆっくり30分くらい煮込む。水分がたっぷり出てきます。
- 5
味見をして、砂糖・ケチャップなど、お好みで調整。
- 6
さっぱりとしたチキンのトマト煮込みの完成!!
- 7
*鶏肉を冷凍の状態のまま使う場合は、切らずに最初からすべての具材を一緒に入れ、弱火で煮込む。
- 8
*肉に火が通ってきたら、トングで取り出して食べやすい大きさにカット。
- 9
*切ったら鍋に戻し、再び仕上がるまで煮込む。そしたら完成!
- 10
**生のトマトでなく、ホールトマトでもつくれます。1缶使って同じ順番でやればOK!
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