自家製発芽小豆の雑穀ご飯 圧力鍋

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

材料があれば思い立ったらすぐ作って食べられます。もちもちでまるでおこわのようです。
このレシピの生い立ち
自家製発芽小豆をたくさんつくったので雑穀ミックスと混ぜて栄養たっぷりのご飯が作りたかったから。

自家製発芽小豆の雑穀ご飯 圧力鍋

材料があれば思い立ったらすぐ作って食べられます。もちもちでまるでおこわのようです。
このレシピの生い立ち
自家製発芽小豆をたくさんつくったので雑穀ミックスと混ぜて栄養たっぷりのご飯が作りたかったから。

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材料

4カップ分
  1. 白米 3合
  2. 発芽小豆(レシピ:1793300 ) 3分の1合
  3. 雑穀ミックス 3分の1合
  4. 4合

作り方

  1. 1

    材料を圧力鍋に入れ蓋をする。

  2. 2

    加圧時間2分、蒸らし20分でできあがり。

コツ・ポイント

ワンダーシェフの魔法の鍋を使用しています。通常の圧力鍋なら加圧時間5分です。

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簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電(バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等)にお任せの手抜き料理が得意分野^^;2014年レシピエールに運良く当選2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪ 家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日^^;
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